情绪、情感与意志课程是心理学核心课程体系的重要组成部分，聚焦人类心理活动的动力系统与调控机制。本课程以“解析心理动力密码，塑造自我调节能力”为理念，系统探讨情绪产生机制、情感发展规律及意志行动的心理模型，构建理解人类行为动力与自我控制的核心框架，为心理健康教育、心理咨询、压力管理等实践领域提供科学指导。 

课程内容与理论体系 

课程内容分为三大核心模块： 

1. 情绪科学：解析情绪的生理基础（如杏仁核-前额叶神经环路）、认知评价理论（拉扎勒斯应激模型）、社会建构理论（文化情绪表达差异），通过“面部表情编码系统（FACS）”实验掌握情绪识别技术，探讨情绪调节策略（如认知重评与表达抑制）。

 2. 情感发展：纵向剖析依恋理论（鲍尔比安全基地模型）、爱情三角理论（斯滕伯格亲密-激情-承诺模型），结合脑成像技术揭示长期情感形成的神经可塑性机制，特别关注数字化时代的情感异化（如社交媒体依赖症）。 

3. 意志行动：从哲学意志论（叔本华）过渡到现代心理学模型，解析自我调节资源理论（鲍迈斯特自我损耗说）、目标设定理论（洛克-莱瑟姆模型），通过“延迟满足”实验范式（如改良版棉花糖实验）探究意志力的培养路径。 

 教学创新与实践融合 课程采用“体验-反思-应用”三维教学模式：

 • 沉浸式体验（30%）：运用VR情绪诱发系统模拟焦虑情境，通过生物反馈仪（如皮电、心率变异性监测）量化情绪唤醒水平；

 • 认知重构训练（40%）：开展“情绪日记”写作工作坊，应用GROW模型设计意志力提升计划； 

• 现实问题解决（30%）：分析职场情绪劳动、青少年网络成瘾戒断等案例，设计情感教育干预方案。

独创“意志力银行”虚拟实验平台，模拟自我控制资源的消耗与补充过程，直观呈现决策疲劳的心理机制。

  应用价值与社会赋能 课程培养三大核心能力： 

1. 情绪智能：掌握情绪识别、表达与调节的标准化工具（如PANAS情绪量表），提升人际沟通效能；

 2. 情感管理：理解情感发展的关键期与危机点，为家庭教育、婚恋咨询提供理论支持； 

3. 意志强化：设计个性化自我管理方案（如习惯养成微目标体系），应对拖延症、成瘾行为等现实挑战。

课程深度融合积极心理学视角，解析心理韧性（Resilience）的构建机制，关注创伤后成长（PTG）等前沿议题，为危机干预与心理康复提供解决方案。  

本课程通过15项经典实验解析（如沙赫特-辛格情绪归因实验）、8类技术工具实操（如正念冥想脑波监测），建立从神经机制到行为干预的完整知识链。考核采用情绪调节方案设计（30%）、意志力训练日志（30%）与情境模拟答辩（40%）的多元评价体系，着重培养“理论诊断-技术干预-效果评估”的闭环实践能力，为培养具有情绪胜任力的心理学人才奠定坚实基础。