心理健康问题

考取心理咨询师证书，这 5 个步骤缺一不可

如今，社会对心理健康的重视程度不断提升，心理咨询师逐渐成为热门职业。不少人想通过考取证书进入这个领域，但往往因不清楚流程走弯路。其实，考取心理咨询师证书只需做好 5 个核心步骤，选对平台更能事半功倍，而百思可瑞教育就是深耕心理培训领域的优质选择。第一步：明确证书性质与报考条件，避免认知误区目前国内主流且受行业认可的心理咨询师证书，是由中国科学院心理研究所颁发的《心理咨询师基础培训合格证书》。该证书

政策解读

2025年09月12日

新手咨询师必备：倾听与共情技能训练法

对刚踏入心理咨询领域的新手而言，“会听” 与 “能懂” 往往比 “会说” 更关键。不少新手在初期咨询中常陷入困境：来访者倾诉生活困境时，自己却在心里盘算 “该用哪个理论干预”，错过关键情绪信号；想表达理解，一句 “我懂你的感受” 却显得空洞，让来访者觉得 “你根本没 get 到我的痛”。事实上，倾听与共情是心理咨询的基石，并非与生俱来的能力，而是可通过系统训练逐步提升的专业素养。一、倾听技能：从

机构动态

2025年09月12日

十大必学的心理咨询核心技术，专业成长的基石与百思可瑞教育的实践路径

在心理咨询领域，专业技术的精准运用直接决定着咨询效果的深度与广度。无论是面对来访者的情绪困扰还是复杂的心理问题，掌握核心技术体系都是咨询师建立信任、推动改变的关键。对于渴望进入心理咨询行业的学习者而言，系统掌握经过实践验证的核心技术，既是职业发展的基础，也是伦理规范的要求。百思可瑞教育作为专注于心理咨询师培养的专业机构，将十大核心技术融入课程体系的每个环节，通过理论教学与实操训练的深度结合，帮助学

考试动态

2025年09月12日

心理咨询师，“越老越吃香” 的真相与成长路径

周末的心理咨询室里，刚从业 3 年的李然正为一位职场焦虑的来访者梳理情绪，隔壁房间，从业 22 年的周敏则耐心倾听着经历婚姻危机的女士倾诉。来访者离开时，有人感慨 “还是老咨询师靠谱”，也有人疑惑：心理咨询师真的是 “越老越吃香” 的职业吗？其实，这个问题不能简单用 “是” 或 “否” 回答，它背后藏着职业成长的深层逻辑 ——“老” 的价值在于经验沉淀，而 “吃香” 的关键在于持续迭代，二者结合，

教育培训

2025年09月12日

新手如何选对第一个心理咨询师培训方向？这份指南请收好

随着社会对心理健康关注度的提升，心理咨询师成为越来越多人向往的职业。但对新手而言，面对众多培训方向，比如青少年心理咨询、婚姻家庭咨询、职场心理疏导等，很容易陷入迷茫。选对第一个培训方向，不仅能减少时间和金钱的浪费，更能为后续职业发展奠定坚实基础。那么，新手该如何做出选择呢？一、从自我需求出发，明确兴趣与优势选择培训方向的第一步，是深入了解自己。心理咨询的不同领域，对从业者的特质和兴趣点要求不同，只

职业规划

2025年09月12日

心理咨询不是奢侈品，是心理免疫力的投资

在快节奏的现代生活中，心理健康问题已不再是隐秘的角落。从职场内卷到社交媒体焦虑，从亲密关系困境到自我认同危机，当代人正经历着一场前所未有的心理挑战。当“emo”“内耗”成为高频词汇，心理咨询正悄然完成一场认知革命——它不再是少数人的专属，而是大众对心理免疫力的主动投资。一、心理困境：现代社会的“隐形流行病”中国精神卫生调查数据显示，我国成人抑郁障碍终生患病率达6.8%，焦虑障碍患病率达4.98%。

教育培训

2025年06月25日

同事把你当情绪垃圾桶？5句话优雅设立边界，百思可瑞教育助你转型专业心理咨询师

在职场中，你是否经历过这样的场景：同事小王每天午休时找你吐槽家庭矛盾，同事小李加班时向你倾诉工作压力，甚至跨部门同事也频繁找你倾诉情感困惑？这些看似"亲密"的互动，实则正在消耗你的心理能量。

心理咨询

2025年07月17日

心理咨询师谈焦虑情绪：如何在快节奏生活中找到内心安宁

如果你正在被焦虑困扰，或希望成为帮助他人走出情绪迷雾的人，不妨从今天开始：放下手机，深呼吸三次，感受空气在肺叶间的流动。这一刻，你已踏上了寻找内心安宁的旅程。

职业规划

2025年07月22日

心理咨询师谈社交恐惧症：走出孤独，拥抱社交生活

——从专业干预到职业成长，百思可瑞教育助力心理咨询师培养社交恐惧症，又称社交焦虑障碍，是一种在社交场合中过度担忧被他人审视或负面评价的心理疾病。患者常因害怕尴尬、脸红、手抖等生理反应而回避社交，甚至影响职业发展和人际关系。作为心理咨询师，我们见证过无数患者通过科学干预重获社交自信的案例。本文将结合临床经验，解析社交恐惧症的干预路径，并探讨心理咨询师如何通过专业成长帮助更多人走出孤独。一、社交恐惧症

职业规划

2025年07月22日

零基础 3 个月拿证攻略：在职宝妈亲测有效的备考时间表

当清晨的闹钟第 3 次响起时，我正一手抱着哭闹的宝宝，一手慌乱地翻找着散落的纸尿裤 —— 这是我作为在职宝妈备考心理咨询师的日常缩影。谁能想到，三个月后，我竟能在哄睡孩子的间隙刷完一套真题，在通勤地铁上听完一节心理学课程，最终顺利拿到国家认可的心理咨询师证书。今天就把这份亲测有效的备考方案分享给同样在平衡家庭与自我成长的姐妹们。一、三个月备考黄金阶段规划基础筑基期（第 1-4 周）：搭建知识框架第

报考指南

2025年08月28日

护士能考 2025 年 9 月心理咨询师证吗？探索转型的可能性

护士能否报考心理咨询师？答案是明确的：完全可以。随着全民心理健康意识的提升，医疗领域与心理服务的融合愈发紧密，护士群体凭借独特的职业积淀，在转型心理咨询师的道路上具备天然优势。2025 年 9 月的报考机会，正是这一转型的重要契机。

职业规划

2025年07月29日

2025年7月心理咨询师证报考条件学历解析

一、核心学历要求根据最新政策，2025年心理咨询师报考的学历门槛如下：基础学历要求大专及以上学历：需为国家承认的学历（含全日制、非全日制如成考、自考等），专业不限。中专学历：仅限心理学、教育学、医学、社会工作等相关专业毕业生。在校学生报考条件大专/本科毕业前一年学生：可凭学生证或在校证明报考，无需毕业证书。研究生在读：部分机构允许研究生直接报考，但需确认具体机构要求。职称替代学历持有心理学、医学、

报考指南

2025年06月30日

兼职心理咨询师生存现状：如何平衡主业与副业发展？

一、行业现状：缺口与机遇并存2025年，我国心理咨询师行业呈现“政策驱动+市场需求激增”的双重特征。根据《“健康中国2030”规划纲要》，心理咨询服务被纳入医保体系，教育、医疗、社区、企业等领域需配备专业心理咨询师。数据显示，我国心理咨询师数量不足3万人，而按照国际标准（每千人配1名），市场需求缺口达130万以上。这一背景下，兼职心理咨询师成为行业重要补充力量。从收入来看，心理咨询师呈现显著分层。

行业资讯

2025年07月07日

《基础知识》与《操作技能》双轨备考策略：心理咨询师高效通关指南

心理咨询师考试以《基础知识》和《操作技能》两大科目为核心，前者侧重理论体系的系统性构建，后者强调实践能力的综合应用。两者备考策略需差异化设计，既要避免“重理论轻实践”的偏科陷阱，也要防止“机械刷题忽视理解”的低效模式。本文结合百思可瑞教育教研团队总结的备考方法论，为考生提供科学备考路径。一、《基础知识》：构建理论框架的“三阶学习法”第一阶段：知识地图绘制（2-3周）《基础知识》涵盖基础心理学、发展

报考指南

2025年09月10日

58岁“高考钉子户”连续29年高考：公共资源与个人追求的辩证审视

在高考这一承载着无数人梦想与希望的舞台上，58岁的梁实连续29年参加高考，引发了广泛的社会关注和争议。有人指责他浪费公共资源，也有人对他的坚持表示敬佩。那么，多年高考究竟是否属于浪费公共资源？我们又该如何看待这一现象呢？公共资源的界定与高考的公平性公共资源的定义与范畴公共资源是指社会共有、供公众使用的资源，包括水资源、电力、道路、公共设施、财政资金等。在高考领域，公共资源主要体现在考场建设、监考人

教育培训

2025年06月11日

心理咨询师报名费用及报考条件全面解析（2025年最新版）

一、心理咨询师报名费用详解根据国家心理健康网最新公告，2025年心理咨询师考试费用结构如下：1. 官方基础费用考务管理服务费：540元/人（必缴项）涵盖报考注册、平台技术维护、监考服务等费用。证书制作费：60元/人（纸质证书需额外支付，电子证书免费）线上考试服务费：30元/次（用于平台技术维护）2. 培训费用培训费是总费用的主要变量，官方要求培训时长不低于192学时，费用区间如下：线上课程：200

教育培训

2025年09月02日

心理咨询师考试方式是电脑考吗？

国家心理健康网每年固定组织6次心理咨询师考试，时间分别为1月、3月、5月、7月、9月和11月，通常安排在当月最后一个周六，若遇节假日则提前调整。固定的时间规划便于考生提前规划备考节奏，合理安排复习进度。考生需留意官方网站发布的报名时间及具体安排，避免错过关键节点。

政策解读

2025年07月31日

心理学是一门需要智慧与勇气并存的攀登之旅

在知乎心理学话题下，有个提问获得超十万次浏览："心理学到底好学吗？"这个看似简单的问题，实则像投入湖心的石子，激起了无数学习者心中的涟漪。当我们将目光投向这个融合了科学理性与人文关怀的学科时，会发现它既不是大众想象中"读心术"的神秘学，也非传统认知里纯粹的文科专业，而是一座需要攀登者兼具科学素养与人文精神的智慧山峰。一、认知颠覆：心理学作为交叉学科的挑战性在

行业资讯

2025年06月19日

二三线城市心理咨询市场爆发式增长：潍坊机构月接单量突破 200 次，行业变革在即！

在潍坊这座充满活力的城市，心理健康服务正经历着前所未有的蜕变。潍坊市精神卫生中心心理咨询中心的晚间门诊，每晚两个号源被抢订一空的场景，折射出二三线城市心理健康需求的觉醒。数据显示，当地头部机构月接单量已突破 200 次，较三年前增长 300%，心理咨询正从奢侈品变为生活必需品。一、需求觉醒：从 "不敢说" 到 "主动求" 的心理变迁经济发展催生消费升级随着潍

经验分享

2025年08月15日

别让"内耗"杀死你！心理咨询师揭秘7个自救信号

在竞争激烈的现代社会，90%的都市人都经历过这样的时刻：明明什么都没做，却感到身心疲惫；面对选择时反复纠结，最终错过最佳时机；总是过度解读他人的言行，陷入自我怀疑的漩涡。这种看似无形的消耗，正是心理学中被称为"内耗"的现代精神危机。它像慢性毒药般侵蚀着我们的能量，让无数人在自我对抗中逐渐失去行动力。

教育培训

2025年07月10日