心理素质差容易紧张怎么办

考取心理咨询师证书，这 5 个步骤缺一不可

如今，社会对心理健康的重视程度不断提升，心理咨询师逐渐成为热门职业。不少人想通过考取证书进入这个领域，但往往因不清楚流程走弯路。其实，考取心理咨询师证书只需做好 5 个核心步骤，选对平台更能事半功倍，而百思可瑞教育就是深耕心理培训领域的优质选择。第一步：明确证书性质与报考条件，避免认知误区目前国内主流且受行业认可的心理咨询师证书，是由中国科学院心理研究所颁发的《心理咨询师基础培训合格证书》。该证书

政策解读

2025年09月12日

新手咨询师必备：倾听与共情技能训练法

对刚踏入心理咨询领域的新手而言，“会听” 与 “能懂” 往往比 “会说” 更关键。不少新手在初期咨询中常陷入困境：来访者倾诉生活困境时，自己却在心里盘算 “该用哪个理论干预”，错过关键情绪信号；想表达理解，一句 “我懂你的感受” 却显得空洞，让来访者觉得 “你根本没 get 到我的痛”。事实上，倾听与共情是心理咨询的基石，并非与生俱来的能力，而是可通过系统训练逐步提升的专业素养。一、倾听技能：从

机构动态

2025年09月12日

十大必学的心理咨询核心技术，专业成长的基石与百思可瑞教育的实践路径

在心理咨询领域，专业技术的精准运用直接决定着咨询效果的深度与广度。无论是面对来访者的情绪困扰还是复杂的心理问题，掌握核心技术体系都是咨询师建立信任、推动改变的关键。对于渴望进入心理咨询行业的学习者而言，系统掌握经过实践验证的核心技术，既是职业发展的基础，也是伦理规范的要求。百思可瑞教育作为专注于心理咨询师培养的专业机构，将十大核心技术融入课程体系的每个环节，通过理论教学与实操训练的深度结合，帮助学

考试动态

2025年09月12日

心理咨询师，“越老越吃香” 的真相与成长路径

周末的心理咨询室里，刚从业 3 年的李然正为一位职场焦虑的来访者梳理情绪，隔壁房间，从业 22 年的周敏则耐心倾听着经历婚姻危机的女士倾诉。来访者离开时，有人感慨 “还是老咨询师靠谱”，也有人疑惑：心理咨询师真的是 “越老越吃香” 的职业吗？其实，这个问题不能简单用 “是” 或 “否” 回答，它背后藏着职业成长的深层逻辑 ——“老” 的价值在于经验沉淀，而 “吃香” 的关键在于持续迭代，二者结合，

教育培训

2025年09月12日

新手如何选对第一个心理咨询师培训方向？这份指南请收好

随着社会对心理健康关注度的提升，心理咨询师成为越来越多人向往的职业。但对新手而言，面对众多培训方向，比如青少年心理咨询、婚姻家庭咨询、职场心理疏导等，很容易陷入迷茫。选对第一个培训方向，不仅能减少时间和金钱的浪费，更能为后续职业发展奠定坚实基础。那么，新手该如何做出选择呢？一、从自我需求出发，明确兴趣与优势选择培训方向的第一步，是深入了解自己。心理咨询的不同领域，对从业者的特质和兴趣点要求不同，只

职业规划

2025年09月12日

选择心理咨询师网校的关键因素与优势

一、心理咨询师网校的选择标准在心理健康需求爆发式增长的今天，选择一家专业的心理咨询师网校是开启职业之路的关键。以下四大标准，是衡量机构是否值得信赖的核心依据：1. 权威资质与行业认证正规的心理咨询师网校必须具备官方授权资质。例如，百思可瑞教育作为国家心理健康网（国家卫健委直属单位）的官方授权机构，其颁发的证书可通过官网验证，终身有效，且持证人可免费入驻官方人才库，在医疗机构、学校、企业 EAP 等

行业资讯

2025年08月20日

考心理咨询师必看书籍及备考指南：助你高效通关

备考心理咨询师考试，选择合适的教材与参考资料是成功的关键。本文将系统梳理考试核心书籍、辅导资料及学习方法，并为您推荐权威备考资源，助您科学规划备考路径，顺利通过考试。一、核心教材：考试命题的基石心理咨询师考试的核心教材为《心理咨询基础培训教材理论知识》与《心理咨询基础培训教材操作技能》。这两本书由行业权威机构编写，是考试命题的直接依据，建议考生优先精读。《理论知识》该书涵盖心理学基础概念、发展理论

心理咨询

2025年09月01日

跨文化心理咨询师：打破文化壁垒的心灵沟通者

在全球化进程不断加速的今天，不同文化背景的人群交流日益频繁，文化差异带来的心理困扰也逐渐凸显。跨文化心理咨询师作为专门处理文化差异引发心理问题的专业群体，正成为心理健康领域不可或缺的重要力量。他们不仅需要具备扎实的心理学专业知识，更要拥有敏锐的文化洞察力和卓越的沟通技巧，在多元文化的碰撞中搭建起心灵的桥梁。一、跨文化心理咨询师的核心素养深厚的跨文化理论知识跨文化心理咨询师必须对不同文化的价值观、信

政策解读

2025年07月21日

成为心理咨询师需具备哪些条件与素质？

心理咨询师的职业内核是 “用专业照亮他人内心”，这一过程不仅需要知识与技能的支撑，更依赖深层素质的沉淀。想要从事这一职业，需在专业能力、人格特质、职业伦理等维度形成闭环

教育培训

2025年07月29日

行业大洗牌！中科院心理所证书 VS 卫健委认证该选谁？

2025 年心理咨询行业迎来重大变革，中科院心理所宣布其心理咨询师基础培训项目停考，引发行业对证书选择的广泛讨论。在国家取消统一职业资格认证后，市场上各类证书层出不穷，其中中科院心理所证书与卫健委体系相关认证成为从业者关注的焦点。本文将从权威性、适用性、考核体系等维度深入对比，为考生提供清晰的选择指南，并推荐优质的培训路径。一、政策背景与证书定位2017 年国家取消心理咨询师职业资格统考后，行业进

常见问题

2025年08月27日

怎么学心理咨询师

心理咨询师的备考周期通常较短，从报名到考试大约只有两个月的时间。因此，建议考生在学习时不要过于急躁，而应放长学习周期。通过延长学习时间，可以更好地夯实专业基础，提高应试能力。学习心理咨询师不仅仅是为了通过考试，更重要的是将所学知识运用到实际生活中，提升自身的业务技能。

机构动态

2025年08月07日

想考心理咨询师，我应该看那些书籍

想考心理咨询师，该看哪些书？这是很多备考的朋友常问的问题。其实，考心理咨询师不只是为了通过考试，更要实实在在掌握理论和技能 —— 选对书、用对书，才能既高效备考，又为以后的咨询工作打牢基础。下面就来详细说说该怎么选书、看哪些书。一、核心教材：考试的 “地基”，必须啃透首先得把两本核心教材吃透：《心理咨询基础培训教材理论知识》和《心理咨询基础培训教材操作技能》。这两本书是考试的 “纲领”，里面把心理

报考指南

2025年08月08日

北上广深，如今的心理咨询师就业环境是怎样的？

在北上广深这样的一线城市，生活节奏如鼓点般急促，人们在快节奏的浪潮中奋力前行，同时也承受着巨大的心理压力。随着社会对心理健康重视程度的不断提高，心理咨询师这一职业正逐渐走进大众视野，成为解决人们心理困扰、促进心理健康的重要力量。那么，在北上广深，心理咨询师的就业环境究竟是怎样的呢？政策与市场需求双驱动，就业前景广阔政策红利助力行业发展近年来，国家对心理健康服务给予了高度重视，出台了一系列相关政策，

职业规划

2025年05月30日

心理咨询师认知行为疗法实战：如何用“思维记录表”打破“我什么都做不好”的魔咒？

引言：当「我什么都做不好」成为精神枷锁在心理咨询室中，28岁的新手咨询师小林（化名）攥着发白的指尖说：「每次个案结束后，我都会反复回想某个细节，然后陷入『我根本不适合这个职业』的自我否定」。这种「灾难化自动思维」，正是认知行为疗法（CBT）要攻克的核心问题——当「我什么都做不好」的魔咒在脑海中循环播放，个体便陷入情绪与行为的恶性循环。一、思维记录表：拆解负面思维的「手术刀」（一）表格设计的科学原理

职业规划

2025年07月21日

医保新政落地：沪深试点探索心理健康服务可及性

2025年，我国医疗保障体系改革持续深化，上海、深圳两地率先试点将部分心理健康服务纳入医保报销范围，引发社会广泛关注。本文结合两地最新政策动态，解析医保覆盖范围、报销比例及行业影响，并就专业人才培养路径提供参考。一、政策试点：医保覆盖范围与报销比例解析上海：辅助生殖技术纳入医保，普通门诊报销比例提升至60%根据上海市医保局发布的《关于将部分治疗性辅助生殖技术项目纳入医保、工伤保险支付范围的通知》，

报考指南

2025年07月08日

「心理咨询师」拖延癌晚期：当“最后通牒”成为生产力，我们究竟在恐惧什么？

一、拖延：一场精心策划的“心理逃亡”在社交媒体上，“拖延症患者”的自嘲段子层出不穷：有人将截止日期视为“ddl魔法”，有人在最后24小时完成一周的工作量，有人甚至将拖延升华为“效率美学”——“不在压力中爆发，就在拖延中灭亡”。但当笑声褪去，掩藏在这场集体狂欢背后的，是无数个体对失败的恐惧、对完美的偏执，以及自我价值感的动摇。神经科学研究揭示了拖延的生理基础：大脑边缘系统（负责情绪与即时满足）与前额

政策解读

2025年07月16日