心理学报考

孤独，现代生活里不可忽视的心理暗影

孤独，宛如一条隐秘的丝线，悄然贯穿于我们每个人的生命旅程。它或许只是短暂停留的过客，又或许会如影随形，成为我们生命中难以驱散的常客。但无论以何种姿态出现，孤独都不应被我们轻慢视之，因为它绝非简单的情绪涟漪，而是深刻影响我们身心状态的关键因素。孤独：现代社会中的无形侵蚀者在当今这个快节奏的时代，我们的生活仿佛被一只无形的手推动着，被各类琐事与繁重的工作填得满满当当。科技的飞速发展，让社交媒体和即时通

行业资讯

2025年04月29日

老年人化解烦恼的六大实用方法

随着年龄增长，老年人难免会被疾病、家庭、社交、工作等各类烦恼缠身，焦虑、抑郁等负面情绪也随之而来，严重时甚至会造成心理失衡。但烦恼并不可怕，掌握科学的化解方法，就能有效调整心态，重拾生活的快乐。以下六个实用方法，帮助老年人驱散心头阴霾，拥抱健康积极的心理状态。一、离开现场，眼不见为净身处烦恼现场时，老年人的情绪容易被持续刺激，导致负面情绪不断累积。此时，不妨暂时离开让自己心烦的环境，前往附近社区公

行业资讯

2025年04月29日

60 岁后老年人身心变化解析

步入 60 岁，人体如同运转多年的精密仪器，生理与心理悄然发生诸多改变，这些都是衰老进程中的自然现象。深入了解这些变化，有助于老年人更好地认识自我，也能让家人和社会给予他们更贴心的关怀。一、感知觉减退随着岁月流逝，老年人的感官功能逐渐弱化。曾经清晰的视力变得模糊，老花镜成了阅读时的必备；曾经敏锐的听力也大不如前，常听不清旁人说话，不自觉地提高音量；曾经能品味出丰富层次的味觉，如今对食物的感知不再灵

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2025年04月29日

4点心理健康教育的建议，老师很有必要掌握

在当今教育环境下，学生的心理健康问题愈发受到关注。作为老师，在学生的心理健康教育中起着至关重要的作用。以下是四点给老师们的心理健康教育建议：1. 适时鼓励，强化自信老师要具备敏锐的观察力，及时捕捉学生身上的优点和闪光点。可以通过多种方式，如一个真诚的微笑、一个关切的眼神、几句鼓励的话语或是一次不经意的表扬，巧妙地向学生传达积极的信号。让学生清晰地了解自己的长处，真切地看到自己的能力，进而在内心深处

行业资讯

2025年04月29日

孩子家长心理健康教育五大指南

在孩子成长过程中，心理健康如同基石，奠定其未来发展的方向。家长作为孩子人生的第一任老师，对孩子心理健康的塑造起着关键作用。以下五点实用指南，助力家长为孩子打造健康的心理成长环境。一、营造和谐夫妻关系，构筑心灵港湾夫妻关系是家庭氛围的核心，对孩子的心理健康影响深远。父母相互尊重、彼此关爱，不仅为孩子树立良好的情感榜样，还能让孩子在稳定、安全的家庭环境中成长。这种环境能让孩子潜移默化地学习父母的优秀品

行业资讯

2025年04月29日

心理咨询的亲历与感悟：在倾听与理解中探寻关系的本质

作为一个对心理咨询充满好奇的亲历者，我在探索心灵的旅程中，收获了许多关于自我认知与人际交往的深刻感悟。这些经历不仅重塑了我对心理咨询的认知，也让我看到了理解与接纳在人际关系中的强大力量。一、心理咨询初体验：从期待到觉醒2019年，出于纯粹的好奇，我走进了心理咨询室。那时生活一切顺遂，咨询更像是一场探索性的尝试。然而三次之后，我因感觉不被理解而选择离开。直到去年，当真正面临难以独自化解的问题时

常见问题

2025年04月29日

心理咨询师怎么学

想要成为一名合格的心理咨询师，深入了解“心理咨询师怎么学”至关重要。学习过程并非仅仅着眼于通过考试，更在于全面提升自身专业素养与实践能力。以下将从教材学习、重点复习和模拟训练三个阶段，为你细致剖析如何高效备考心理咨询师。教材学习：筑牢根基心理咨询师的学习，教材是关键，考试教材乃备考核心所在。学习初期，建议考生逐字逐句通读教材，系统全面地掌握专业课程的基础知识。听网课是个不错的选择，同时要认真做

经验分享

2025年04月29日

高中生如何选择适合自己的心理支持

作为一名高中生，当接连遭遇令人难过的事情，感觉内心压抑、情绪低落时，你或许会困惑：我是不是心理“生病了”？该如何寻求帮助？通过与心理热线咨询师的沟通，或许能找到答案。心理咨询：陪伴成长的心灵对话心理咨询经过长期发展，已形成多个专业学派。它以建立良好的咨访关系为基础，旨在帮助来访者探索自我、完善人格。在咨询过程中，咨询师会给予充分的理解与支持，通过倾听、共情、适当的解释和引导，帮助你梳理情绪、

经验分享

2025年04月29日

备考心理咨询师：必读书籍与高效策略全解析

对于每一位立志成为心理咨询师的备考者而言，“考心理咨询师看哪些书”是绕不开的关键问题。心理咨询师考试知识覆盖面广，精心挑选合适的书籍和资料，是全面掌握考试要点、提升专业素养的基础。以下将为您详细梳理备考所需的各类书籍，助力您高效备考。一、核心教材：筑牢知识根基心理咨询师考试的核心教材是《心理咨询基础培训教材理论知识》与《心理咨询基础培训教材操作技能》。这两本教材犹如考试的基石，系统地涵盖了心

经验分享

2025年04月29日

心理咨询师备考资料全攻略：构建系统化学习体系

在备考心理咨询师的征程中，优质资料是通向成功的基石。科学收集、整理并合理运用备考资料，不仅能帮助考生全面掌握考试内容，更能显著提升应试能力。以下从四个维度，为考生梳理一份详尽的备考资料清单与学习策略。一、核心教材：筑牢知识根基的必修课《心理咨询基础培训教材理论知识》与《心理咨询基础培训教材操作技能》是备考的核心支柱，考试内容的方方面面均围绕这两本教材展开。理论知识教材系统阐释心理学基础理论、

经验分享

2025年04月29日

「心理咨询师」父母常说的这5句话，正在悄悄摧毁孩子的大脑发育

在儿童大脑发育的黄金期，家庭语言环境如同无形的雕塑刀，既可能塑造出坚韧的神经网络，也可能留下难以修复的创伤。越来越多的神经科学研究证实，父母脱口而出的某些话语，会通过压力激素的分泌改变儿童大脑结构，甚至影响认知功能发展。本文将结合脑科学研究成果与真实案例，揭示五类常见家庭用语对儿童大脑的潜在伤害，并提供科学沟通的替代方案。

常见问题

2025年07月14日

百思可瑞教育怎么样？靠谱吗？

在当今竞争激烈的社会环境下，成人职业教育的重要性愈发凸显。它不仅为成年人提供了提升自我、增强职场竞争力的途径，更是推动个人职业发展和社会经济进步的关键力量。在众多成人职业教育机构中，百思可瑞教育脱颖而出，以其卓越的品质和显著的成效，成为众多学员实现职业梦想的理想选择。百思可瑞教育隶属于北京百思可瑞教育咨询有限公司，自2016年创立以来，始终坚定不移地专注于成人职业教育领域。公司坐落于北京市朝阳区，

机构动态

2025年05月23日

幼儿园老师需要掌握哪些社会性知识

幼儿园老师掌握社会性知识，有助于更好地引导幼儿融入社会、发展社会交往能力，为幼儿未来的社会生活奠定基础。以下是幼儿园老师需要掌握的社会性知识：幼儿社会性发展相关知识发展阶段与特点自我意识发展：幼儿在2 - 3岁进入自我意识萌芽期，开始使用“我”来表达自己，意识到自己与他人的区别。例如，孩子会说“这是我的玩具”，表现出对物品所有权的认知。到4 - 5岁，幼儿的自我评价开始发展，但评价多依赖于成人的评

职业规划

2025年06月12日

心理咨询师职业前景展望：机遇与挑战交织的发展新局

在社会心理需求持续攀升与健康中国战略推进的双重背景下，心理咨询师职业正迎来前所未有的发展契机，同时也面临着专业规范化与市场竞争的双重挑战。本文从政策导向、市场供需、职业生态三个维度，深入剖析该行业的未来图景。一、政策护航：心理健康服务体系的战略构建国家层面正加速推进心理健康服务体系建设，将其纳入公共卫生事业的重要组成部分。教育部明确要求中小学按1:4000的师生比配备专职心理教师，卫健委推动二

职业规划

2025年04月29日

报考心理咨询师为什么首选百思可瑞教育

报考心理咨询师时选择百思可瑞教育作为首选机构，主要基于其专业资质、课程体系、师资力量、服务支持及学员口碑等多方面的优势。以下是对这些优势的具体分析：一、专业资质与行业认可官方授权：百思可瑞教育是国家心理健康网官方授权的培训机构，具备合法合规的办学资质，其颁发的证书在行业内具有较高的认可度。证书权威：学员通过百思可瑞教育报考并获得的证书，如国家心理健康网证书，由国家卫生健康委直属单位颁发，具备事业单

机构动态

2025年06月05日

缺口130万！2025心理咨询师证成黄金跳板，收入曝光引热议

2025年，心理咨询师行业正以惊人的速度崛起，成为政策红利与社会需求双重驱动下的“黄金赛道”。国家卫健委数据显示，我国心理咨询师人才缺口已达130万，而世界卫生组织建议的心理服务人员配置标准（每10万人配备40名）远未达成。这一缺口背后，是心理亚健康人群超1.9亿、专业服务覆盖率不足10%的严峻现实。随着《健康中国2030规划纲要》将心理服务纳入医保、要求中小学全覆盖配备心理教师，心理咨询师证书正

报考指南

2025年07月03日

什么是心理咨询师？——解码心灵守护者的专业内涵与职业路径

在快节奏的现代生活中，心理健康问题逐渐成为社会关注的焦点。心理咨询师，作为心灵的倾听者与修复者，正从幕后走到台前，成为社会心理健康体系不可或缺的一环。本文将系统解读心理咨询师的职业定义、核心价值、行业现状及发展前景，并为您推荐一家在心理咨询师报考培训领域具有专业优势的机构——北京百思可瑞教育。一、心理咨询师的职业定义与核心价值心理咨询师是运用心理学及相关学科知识，遵循心理学原则，通过心理咨询技术与

经验分享

2025年06月16日

心理咨询师备考时长全解析：周期规划与策略指南

“心理咨询师备考需要多久？”这是众多怀揣心理咨询师梦想的考生们最为关切的问题。备考时间的长短，犹如建筑中的基石，对学习效果和考试成绩起着至关重要的支撑作用。因此，科学合理地规划备考周期，是踏上心理咨询师成功之路的关键一步。一、常规备考周期与建议通常而言，心理咨询师的备考周期约为两个月。然而，考虑到心理咨询师这一职业对专业知识的深度和广度有着较高要求，为了更扎实、深入地掌握知识点，并能够灵活自如地运

政策解读

2025年07月02日

「心理咨询师」当说“安全感要自己给”时，心理咨询师冷笑：这才是最毒的情感绑架！

当他说“安全感要自己给”时，心理咨询师冷笑：这才是最毒的情感绑架！“真正的独立从不是一座孤岛，而是两艘并肩航行的船”深夜咨询室里，林薇看着眼前泣不成声的来访者小雅。三个月前，当她向男友倾诉职场焦虑时，对方抛下一句“安全感要自己给”后转身离去。这句话像淬毒的匕首，刺穿了小雅最后的心理防线——她开始整夜失眠，工作时频频失误，甚至出现心悸手抖的躯体化症状。“多可笑啊，”从业十五年的林薇在督导笔记中写道，

经验分享

2025年07月09日

正念改变大脑：7天认知重塑计划，告别情绪困扰

在快节奏的现代生活中，情绪困扰如同隐形的枷锁，让许多人陷入焦虑、抑郁或反复内耗的漩涡。研究表明，全球约有28%的人长期受情绪问题困扰，而传统疗法往往需要长期投入。幸运的是，神经科学的突破揭示了一个颠覆性真相：大脑具有终身可塑性，通过正念练习，我们能在7天内启动认知重塑，从根本上改善情绪健康。一、正念如何重塑大脑？科学揭示惊人真相神经科学家发现，正念并非玄学，而是通过改变大脑神经回路实现情绪调节。哈

行业资讯

2025年07月24日