心理危机干预制度

当心理咨询师委婉或直接地建议“你可能需要去医院进一步评估”时，许多人会陷入矛盾：一方面感激咨询师的关心，另一方面却对“就医”二字充满抗拒。这种纠结背后，可能藏着对精神疾病的病耻感、对药物的恐惧、对诊断标签的抗拒，或是对心理咨询师专业性的怀疑。本文将为你拆解这一困境，并提供可操作的应对策略。一、心理咨询师为何建议就医？1. 突破心理咨询的“能力边界”心理咨询并非万能。当来访者出现以下情况时，咨询师通

心理咨询

2025年07月26日

2025年心理咨询师考试时间及备考策略

根据最新官方公告及权威信息，2025年心理咨询师考试时间及备考策略如下：一、考试时间核心信息1. 考试时长主流时长：2小时（120分钟）典型案例：中国心理卫生协会2025年10月12日考试安排为9:30-11:30，共计120分钟。题型分布：100道单选题（每题1分）+25道多选题（每题1分）+25道判断题（每题0.5分），总分100分，60分合格。特殊场次：个别考试如2025年7月26日场次安排

常见问题

2025年07月26日

心理咨询师认知行为疗法实战：如何用“思维记录表”打破“我什么都做不好”的魔咒？

引言：当「我什么都做不好」成为精神枷锁在心理咨询室中，28岁的新手咨询师小林（化名）攥着发白的指尖说：「每次个案结束后，我都会反复回想某个细节，然后陷入『我根本不适合这个职业』的自我否定」。这种「灾难化自动思维」，正是认知行为疗法（CBT）要攻克的核心问题——当「我什么都做不好」的魔咒在脑海中循环播放，个体便陷入情绪与行为的恶性循环。一、思维记录表：拆解负面思维的「手术刀」（一）表格设计的科学原理

职业规划

2025年07月21日

2025年7月心理咨询师证报考条件详解

一、报考基本条件2025年7月心理咨询师证报考条件相对宽松，满足以下任一条件即可：学历要求具有国家承认的大专及以上学历（不限专业，非心理学背景可报考）；高等院校本、专科毕业前一年级学生（需提供学生证或在校证明）。职称要求具有心理学、教育学、医学初级以上职称（如助理医师、教师资格证等）。关键点：无年龄、专业限制，跨专业考生与心理学专业考生报考条件一致；在校生需为毕业年级，专科大三、本科大四或研究生最

报考指南

2025年06月30日

百思可瑞教育心理咨询师培训机构靠谱吗？正规吗？

百思可瑞教育是国家心理健康网（国家卫生健康委直属单位）的官方授权报考机构，其颁发的心理咨询师证书可通过国家心理健康网官网查询验证，证书终身有效，且持证人可免费入驻官方人才库，享受资源优先对接权。这一资质背景为其提供了官方背书，增强了其在行业内的公信力。

机构动态

2025年07月24日

心理咨询师_断绝关系不是叛逆！心理咨询师揭秘"情感断亲"背后的心理真相

近年来，"断亲"现象在年轻群体中悄然蔓延。春节不再回家、减少与父母联系、明确划清情感边界……这些行为常被贴上"叛逆""冷漠"的标签。但心理咨询师通过大量案例发现：所谓"断亲"，本质是个体对不合理亲情关系的理性切割，是心理边界意识觉醒的标志。

行业资讯

2025年07月15日

我花5万做心理咨询，却败给了朋友这句“想开点”

在心理咨询室度过的50个小时，见证过认知行为疗法如何重构思维模式，也体验过精神分析如何解码潜意识。当咨询师递来第23次咨询的账单时，我忽然意识到：那些在咨询室里需要花费数万元才能获得的顿悟，或许早该在朋友说出"想开点"的瞬间被捕捉。一、被解构的咨询神话：当科学主义遭遇人性温度心理咨询行业正陷入一场静默的信任危机。小红书博主算过这样一笔账：考取心理咨询师证书需要6-7万投入，每小

心理咨询

2025年06月24日

北京百思可瑞教育：走进强迫症的世界，揭开“强迫”迷雾

#北京百思可瑞教育#在日常生活中，我们或许都曾有过这样的经历：出门前反复检查自己是否携带了手机，哪怕心里清楚已经妥善放好，却仍忍不住一次次确认；夜幕降临，躺在床上准备入睡，脑海中却不受控制地不断回放当天可能说错话的场景，懊恼与不安如影随形；刷牙时，明明已经达到了清洁效果，却依旧机械地重复着动作，一刷就是二十几分钟……这些看似平常的小举动，当它们频繁出现，甚至严重干扰到我们的生活时，或许就不仅仅是简

心理咨询

2025年06月03日

心理咨询师：不敢分手的深层困局：从心理依赖到自我救赎的觉醒之路

在亲密关系的迷宫中，"不敢分手，怕再也找不到更好的"这一心态，如同隐形的枷锁，将无数人困在貌合神离的关系里。这种恐惧既源于人类对关系断裂的原始抗拒，也折射出现代人面对情感抉择时的认知局限。当我们试图挣脱这种心理束缚时，专业心理咨询的介入与系统学习，恰似一把打开心门的钥匙。

常见问题

2025年07月16日

从“恨铁不成钢”到彻底躺平，心理咨询师解读当代青年的绝望感与破局之路

一、数据揭示的危机：青年群体正在经历“绝望感巅峰”国际最新研究打破了传统认知的“幸福感U形曲线”。美国达特茅斯学院教授戴维·布兰奇弗劳尔基于英美两国调查数据发现，18—25岁年轻人的“绝望感”在2022年已超越中年群体。在中国，中国科学院心理研究所2025年发布的《青少年心理健康与学业状况调查报告》显示：留守青少年抑郁风险高达29.2%，而亲子间“从不进行心理健康沟通”的家庭中，青少年抑郁高风险比

政策解读

2025年07月18日

国家心理健康网颁发的心理咨询师证书有哪些优势

国家心理健康网颁发的心理咨询师证书具有以下优势：权威认证：国家心理健康网由国家卫生健康委人口文化发展中心主办，是国家卫生健康委主管的事业单位，具有官方背景。其颁发的心理咨询师证书具备高度的权威性和认可度，可在官方网站进行查询认证，确保了证书的真实性与可靠性。专业培训：证书培训不仅涵盖心理学的理论知识，还包括丰富的实践案例和咨询技巧训练，帮助考生全面提升专业能力。课程由心理学领域的专家和教授授课，内

教育培训

2025年05月27日