心理压力量表

一、认知门槛：打破「心理咨询=聊天」的思维定式（一）专业认知的三重误区1. 情感陪伴≠心理咨询大众常将心理咨询等同于“听人诉苦”，但专业咨询需遵循标准化流程：初始访谈（建立关系）→心理评估（识别问题）→技术干预（如CBT认知重建）→效果评估（追踪进展）。某调研显示，83%的新手咨询师初期会陷入“共情过度而缺乏干预”的陷阱，导致

常见问题

2025年07月26日

心理咨询师证书怎么考证心理咨询师报名条件是什么

考取心理咨询师证书需遵循一定流程并满足相应条件，以下是详细介绍：考取流程选择授权培训机构：由于心理咨询师证书考试不接受个人直接报名，考生需找到具备官方授权的正规培训机构。可通过查询官方网站、咨询行业协会或参考其他考生的经验来筛选机构，重点考察机构的资质、师资力量、教学质量和口碑等方面。了解报考条件并自查：仔细核对自身是否符合报考要求，若不确定，可向培训机构咨询。提交报名材料：通常需要准备本人身份证

考试动态

2025年07月26日

警惕！“低头族父母”正在批量制造焦虑儿童

夏夜的小区里，一位母亲低头刷着短视频，身旁的孩子反复将玩具车砸向地面。当刺耳的噪音终于打断她的屏幕时间，她脱口而出：“烦不烦？再闹就把玩具扔了！”孩子瞬间安静，眼神却像受惊的小兽——这个日常场景，揭示了一个残酷现实：沉迷电子设备的父母，正在成为孩子焦虑的源头。心理学研究显示，父母低头行为（parental phubbing）与儿童焦虑、社交障碍呈显著正相关，其伤害不亚于语言暴力。

职业规划

2025年07月25日

2025年5月心理咨询师报考全攻略：时间、方式与条件详解

在心理健康行业快速发展的当下，心理咨询师职业资格认证备受关注。对于有意踏入这一领域的人士而言，明晰报考关键信息是开启职业道路的第一步。本文将详细解读2025年5月心理咨询师考试的报名时间、报考方式及资格条件，为考生提供全面指引。一、2025年5月考期时间安排根据最新考务安排，2025年5月心理咨询师考试报名通道将于**4月15日开启，至5月14日截止**，为期30天的报名周期为考生预留了充足的

考试动态

2025年04月29日

如何学习心理咨询师：系统化备考的高效策略

在当今社会，随着人们对心理健康重视程度的不断提升，心理咨询师这一职业的需求日益旺盛。许多人渴望通过学习心理咨询师课程，掌握专业技能，投身于这一充满意义与价值的领域。那么，究竟该如何学习心理咨询师课程呢？接下来，本文将从教材学习、重点复习和模拟训练三个关键维度，为您呈上一套实用的备考策略。教材学习：筑牢知识根基备考心理咨询师，考试教材无疑是重中之重。它不仅是考试内容的集中体现，更是命题的权威依据。因

政策解读

2025年07月02日

从0到1成为心理咨询师，证书真的是敲门砖吗？

在心理健康服务纳入国家战略的背景下，心理咨询师证书的价值正在重构。它不再是行政赋予的"从业资格"，而是专业训练的"入场券"。真正决定职业高度的，是持续的学习投入、真实的个案积累，以及对伦理规范的坚守。对于希望进入该领域的新人，选择像百思可瑞教育这样能提供系统化培养、实战机会和职业发展支持的机构，将是高效成长的可靠路径。毕竟，心理咨询的本质是"用生命影响生命"，这需要比证书更厚重的东西——那就是专业主义精神。

职业规划

2025年07月22日

2025年心理咨询师报考全流程时间轴解析：考试时间未提前，备考需按计划推进

引言2025年心理咨询师考试时间安排已由官方明确发布，考试并未提前，仍按原计划进行。本文将系统解析2025年心理咨询师报考全流程的时间节点、关键步骤及注意事项，并为考生推荐正规备考机构——百思可瑞教育，助力考生高效备考。一、2025年心理咨询师考试时间解析1. 考试时间安排根据国家心理健康网及中国心理卫生协会的官方通知，2025年心理咨询师考试共安排六次考试，具体日期如下：1月18日（周六，上午9

经验分享

2025年07月04日

北京百思可瑞教育：青少年玩手机对学习成绩的影响有多大

在2025年的今天，智能手机早已突破通讯工具的单一属性，演变为当代年轻人认知世界、构建社交、获取知识的重要载体。当人均每日上网时长攀升至5小时37分钟，当00后群体将67%的课余时间投入虚拟空间，一个不容回避的命题浮现：这方寸屏幕究竟是学习的敌人，还是成长的伙伴？答案或许藏在数字洪流与人文精神的辩证关系之中。一、注意力危机：被解构的深度学习神经科学研究表明，青少年前额叶皮质发育尚未完成，而手机应用

心理咨询

2025年06月16日

心理咨询师_当代亲密关系中的“情感麻木”：一场静默的自我保护与觉醒之路

在数字化浪潮席卷生活的今天，越来越多年轻人发出这样的感慨：“我好像不会爱人了。”这种情感麻木并非简单的情感淡漠，而是当代社会压力、技术依赖与心理防御机制共同作用下的复杂产物。它像一面镜子，映照出人们在快节奏生活中对亲密关系的困惑与挣扎，也暗含着重塑情感连接的可能路径。一、情感麻木：当代亲密关系的隐形危机心理学视角下的情感麻木，本质是大脑启动的自我保护机制。当个体长期暴露于高压环境、情感透支或创伤事

报考指南

2025年07月16日

心理学需要与动机-心理咨询师精讲课第七节

心理学中的“需要与动机”是研究人类行为内在驱动力的核心领域，探讨个体如何通过需求产生动机，进而影响认知、情绪和行动。本课程结合理论与实证研究，帮助学生理解动机的生理、心理和社会机制，并掌握其在教育、管理、临床等场景的应用价值。课程目标1. 理论基础：系统学习马斯洛需求层次、自我决定理论（SDT）、成就动机理论等经典框架，分析需要与动机的相互作用。2. 跨领域应用：探索动机在学习效能、职场绩效、健康

心理课堂

2025年05月15日

「心理咨询师」情绪崩溃边缘？3招教你快速"灭火"，亲测有效！

一、当代人的情绪"高压锅"现象凌晨三点的写字楼里，27岁的产品经理小吴盯着电脑屏幕，手指在删除键上悬了十分钟仍按不下去——这个方案已经被他修改了第13版。突然，手机弹出母亲未接来电的提醒，积压的情绪如火山喷发，他抓起鼠标狠狠砸向墙壁。这种场景正在成为都市人的情绪常态：据《2024中国职场心理健康白皮书》显示，76%的职场人每周至少经历一次情绪崩溃，其中32%的人会因情绪失控影响

教育培训

2025年07月10日