心理学习 - 百思可瑞教育心理咨询师培训机构

若想成为一名合格的心理咨询师，深入了解“心理咨询师怎么学”至关重要。学习过程绝非仅仅为了通过考试，更在于全面提升自身的专业素养与实践能力，从而能够更好地为来访者提供帮助。接下来，本文将从教材学习、重点复习和模拟训练三个关键阶段，为你详细阐述如何高效备考心理咨询师。教材学习：筑牢知识根基教材是心理咨询师学习的基石，考试教材更是备考的核心资料。在学习的起始阶段，建议考生全面通读教材，以此系统掌握专业课

政策解读

2025年08月01日

自学心理咨询师需要多久？全面剖析备考周期与策略

自学心理咨询师究竟需要多长时间？这是众多有志于投身心理咨询师考试考生的心头疑问。心理咨询师这一职业，不仅蕴含着广阔的发展前景，其考试难度也不容小觑。正因如此，合理规划学习时间、制定科学有效的备考计划，就显得尤为关键。备考周期全景概览通常情况下，心理咨询师的备考周期大概在两个月左右。这一时间段看似紧凑，但只要能够高效利用，全面掌握教材内容，依然能够实现高效备考。一般来说，考生需在这两个月内完成教材的

机构动态

2025年08月01日

幼儿园老师需要掌握哪些社会性知识

幼儿园老师掌握社会性知识，有助于更好地引导幼儿融入社会、发展社会交往能力，为幼儿未来的社会生活奠定基础。以下是幼儿园老师需要掌握的社会性知识：幼儿社会性发展相关知识发展阶段与特点自我意识发展：幼儿在2 - 3岁进入自我意识萌芽期，开始使用“我”来表达自己，意识到自己与他人的区别。例如，孩子会说“这是我的玩具”，表现出对物品所有权的认知。到4 - 5岁，幼儿的自我评价开始发展，但评价多依赖于成人的评

职业规划

2025年06月12日

成为心理咨询师前，你必须想清楚的 3 个核心问题

选择心理咨询师职业的人，往往怀揣着 “帮助他人” 的美好初心，但这份初心需要经受现实的打磨。心理咨询并非单纯的 “心灵鸡汤” 传递，而是需要在来访者的负面情绪中穿梭，在复杂的心理困境中寻找突破口。如果仅仅将职业价值寄托于 “被需要的成就感”，可能会在长期面对消极情绪时产生职业耗竭。

心理咨询

2025年07月28日

「心理咨询师」当思考变成自我折磨，你正在被“反刍思维”绑架

“为什么我总是忘不了那次尴尬的汇报？”“如果当时没说那句话，结果会不会不一样？”深夜，小雨蜷缩在床上，脑海中反复播放着五年前职场失意的画面。这种无休止的“精神回放”，正是心理学中定义的反刍思维——一种以自我批判为核心，将负面情绪无限放大的认知陷阱。数据显示，超70%的抑郁患者存在长期反刍思维，而普通人群中，这一行为会显著提升焦虑症发病率（达普通人的4倍）。本文将结合真实案例与神经科学研究，揭秘反刍

机构动态

2025年07月10日

心理咨询师考试形式革新与线上机考优势分析

随着心理健康服务需求的持续增长，国家心理健康网推出的心理咨询师职业资格认证考试迎来重要变革。自2025年起，考生可根据自身情况选择传统线下考场或居家线上机考模式，这一创新举措显著提升了考试的可及性与公平性，为行业人才培养注入新活力。线上机考模式的突破性优势空间壁垒消解考生可通过安装兼容Windows 10/macOS 10.15及以上系统的考试客户端，在家庭环境中完成考试。这种安排彻底打破了地域限

教育培训

2025年07月17日

失眠自救指南｜心理咨询师亲授5步入睡法，3天告别熬夜焦虑

引言：失眠正在偷走你的生命力凌晨3点的手机屏幕亮起，你第5次点开社交软件，焦虑感随着每次滑动不断累积——这是中国1.3亿失眠患者的日常缩影。世界卫生组织数据显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%，而长期失眠会导致记忆力衰退、免疫力下降甚至抑郁倾向。但不必绝望，本文将揭秘心理咨询师验证有效的5步科学入睡法，结合百思可瑞教育10年教学沉淀的专业知识，助你重建健康睡眠节律。第一步：打破「焦虑-失眠」的

报考指南

2025年07月10日

职场PUA生存指南：心理咨询师教你三步建立情绪防护盾

职场PUA生存指南：心理咨询师教你三步建立情绪防护盾“你这么差劲，离了我们公司谁还会要你？”“加班是给你机会成长，别不知好歹！”当这些话语逐渐蚕食你的自信，让你彻夜难眠却不敢反抗——你很可能已成为职场PUA的猎物。据2025年行业调查显示，超42%的职场人曾遭遇不同程度的精神操控，其中管理者利用职权实施“心理驯化”的比例高达67%。面对这种新型职场暴力，心理咨询师汪乐慧指出：“PUA如同温水煮青蛙

考试动态

2025年07月28日

心理咨询：解锁心灵潜能，拥抱美好生活的十大路径

在追求身心健康与生活幸福的旅程中，心理咨询正成为越来越多人信赖的专业支持。通过与具备资质认证的心理健康专家合作，人们得以系统梳理内心世界，深度剖析思维、情感与行为模式，进而获得全新认知，掌握科学应对策略，为生活注入积极改变的力量。以下从十个维度，详细解析心理咨询带来的多元价值。1. 重塑心理健康，化解情绪困局改善心理健康是心理咨询最直观的价值体现。无论是焦虑、抑郁等常见情绪障碍，还是创伤后应激

常见问题

2025年04月29日

教师可以直接报考 2025 年 9 月心理咨询师吗？

许多教师在职业发展中会思考：能否直接考取心理咨询师资格？随着社会对心理健康需求的攀升，这一问题的答案愈发受到关注。事实上，教师群体凭借职业特性，在转型心理咨询师的道路上具备独特优势，而 2025 年 9 月的报考同样对教师开放，关键在于明确报考要求与自身适配性。

经验分享

2025年07月29日

2025年心理咨询师需具备哪些条件以提供优质服务？

心理咨询师作为守护心理健康的专业力量，其核心能力需随社会需求迭代升级。2025年，随着行业规范化与公众认知深化，优质服务的提供不仅依赖基础素养，更需在专业性、适配性与人文关怀上形成闭环。

行业资讯

2025年07月29日