我和爸爸发了关系心理咨询

2025心理咨询师备考真相：2个月逆袭攻略，刷题顺序错了可能白学

2025年心理咨询师考试呈现三大显著变化：考试频次增加至3次（3月、7月、12月），题型组合优化为"单选100题×0.65分+多选25题×1分+判断25题×0.4分"，论文权重提升至30%。这意味着备考策略必须从"题海战术"转向"精准打击"，尤其要警惕传统备考顺序的陷阱——若先刷题后构建知识体系，会导致知识点碎片化，遇到综合案例分析题时难以形成系统解题思路。

职业规划

2025年07月12日

4点心理健康教育的建议，老师很有必要掌握

在当今教育环境下，学生的心理健康问题愈发受到关注。作为老师，在学生的心理健康教育中起着至关重要的作用。以下是四点给老师们的心理健康教育建议：1. 适时鼓励，强化自信老师要具备敏锐的观察力，及时捕捉学生身上的优点和闪光点。可以通过多种方式，如一个真诚的微笑、一个关切的眼神、几句鼓励的话语或是一次不经意的表扬，巧妙地向学生传达积极的信号。让学生清晰地了解自己的长处，真切地看到自己的能力，进而在内心深处

行业资讯

2025年07月12日

原生家庭阴影如何自救？心理咨询师的‘脱困’指南

在知乎、小红书等社交平台上，“原生家庭创伤”相关话题的浏览量已突破百亿次。当越来越多人意识到童年经历对人生的深远影响时，如何科学地走出阴影、实现自我救赎，成为当代人重要的心理课题。本文结合心理学理论与真实案例，为你提供一份可操作的“脱困指南”。一、原生家庭阴影的心理学真相：我们为何难以摆脱童年烙印？1. 弗洛伊德的“童年决定论”精神分析学派创始人弗洛伊德提出，5岁前的人格发展决定了人的一生。在性心

政策解读

2025年07月10日

非专业心理咨询师报考全攻略：开启助人助己的职业新篇章

心理咨询行业正以开放的姿态拥抱多元人才，非心理学背景人士同样可以通过专业培训与考核，获得执业资格认证。本指南将系统梳理报考路径、成本规划、时间管理及操作流程，助力跨行业从业者高效踏入心理健康服务领域。一、报考资格深度解读1. 双重参与路径知识学习者：无学历门槛限制，完成指定培训课程并通过结业考核即可获取学习证明，适合心理咨询爱好者及自我提升需求者。执业备考者：需符合以下任一条件方可报考国家心理健康

报考指南

2025年06月25日

总在关系中受伤？心理咨询师：你可能忽略了这1个关键点

你是否总在亲密关系中感到疲惫？明明付出真心，却换来失望；试图理解对方，却迷失了自我；每次冲突后都反思“是不是我做错了”，但同样的伤害仍反复上演。这些看似“命中注定”的痛苦，往往源于一个被忽视的核心问题——情绪边界感缺失。本文将结合心理学研究，为你拆解这一关键点，并提供可操作的修复指南。一、情绪边界：关系中的隐形防护网美国心理学家埃内斯特·哈曼特提出的“自我边界理论”指出，健康的人际关系需要清晰的情

教育培训

2025年07月10日

掌握心理咨询师考试技巧，从容攻克考试难关

心理咨询师考试技巧，无疑是每位考生迈向成功的关键密码。在当下竞争愈发激烈的考试环境中，考生们面临着如何在有限时间内高效提升专业知识与应试能力的重大挑战。本文将倾囊相授一系列实用备考策略与技巧，助力考生轻松应对心理咨询师考试。一、教材为本，筑牢知识根基备考初期，教材是考生必须紧紧抓住的核心资源，全面且系统地学习专业课程是首要任务。首先，通读教材是开启备考之旅的第一步。这一过程如同绘制知识地图，能让考

机构动态

2025年07月02日

警惕！这个证书被国家取消后，心理咨询师报考避坑指南（2025年最新版）

一、政策背景：心理咨询师证书取消的真相2017年，人力资源和社会保障部正式宣布取消心理咨询师职业资格考试，这一决定标志着我国心理咨询行业从"资格认证"向"能力评价"的转型。然而，政策调整并不意味着行业门槛降低，反而对从业者的专业素养提出了更高要求。根据最新政策，原中国科学院心理研究所颁发的《心理咨询基础培训合格证书》已于2024年11月完成最后一次考试，20

常见问题

2025年07月04日

考心理咨询师需要多长时间？全面解析备考周期

考心理咨询师究竟要花多长时间备考？这是众多计划投身心理咨询师考试的考生最为关切的问题。心理咨询师考试是一个系统且严谨的学习过程，涵盖多个学习与复习阶段。为助力考生科学规划备考时间，本文将深入剖析心理咨询师的备考周期以及各阶段的高效学习方法。一、备考周期的整体规划心理咨询师的备考周期一般在2个月左右，不过，这并非绝对，具体时长会因考生的个人基础和学习能力而有所差异。建议考生将这2个月左右的时间合理划

教育培训

2025年07月02日

非科班出身如何突破职业壁垒？转行心理咨询师的实践指南

近年来，心理健康议题逐渐从边缘走向主流，心理咨询行业迎来发展黄金期。据《2023中国心理健康服务蓝皮书》显示，国内心理咨询师缺口已突破50万人，但专业科班出身从业者占比不足30%。这一数据既揭示行业机遇，也折射出非科班群体转型的困境：如何跨越专业壁垒，在竞争激烈的领域中站稳脚跟？一、破除认知迷雾：非科班群体的优势与路径1. 多元背景的隐性优势临床心理学研究表明，跨学科背景从业者往往具备更强的共情力

报考指南

2025年07月07日

解锁心理咨询的关键原则：洞悉内心，主动蜕变

在心理咨询的领域中，掌握关键原则对于寻求帮助的人以及专业从业者而言都至关重要。这些原则不仅揭示了心理咨询的内在逻辑，更指引着人们在面对心理困扰时做出正确的选择。以下三条原则，将帮助我们深入理解心理咨询的核心机制。一、谁痛苦，谁求助：源于内心的改变驱动力在家庭场景中，妈妈习惯性唠叨，孩子不堪其扰，孩子建议妈妈接受心理咨询却遭无视。在这一情境里，我们不能简单评判对错。妈妈的唠叨或许是她自我调节、缓解焦

常见问题

2025年04月29日

从护士到心理咨询师：医疗体系人员转型报考特殊通道

医疗体系人员转型新路径：护士如何通过特殊通道报考心理咨询师政策支持：护士转型迎来历史性机遇2023年国家卫健委等三部门联合发布的《全国医疗服务技术规范》明确将中医心理治疗纳入护理服务范畴，规定"经过中医专业学术机构培训并取得证书的中医师、护士或中医心理师"均可开展相关治疗。这一政策创新为护士群体开辟了全新职业路径——截至2023年底，我国563万注册护士中，中年群体因体力下降、

政策解读

2025年07月04日