青少年怎么心理疏导

一、考试科目设置：理论与实操的双重考核心理咨询师职业资格考试核心包含《理论知识》与《操作技能》两大科目。考试突破传统分科界限，将两大模块知识点融合于300道选择题中，全面考查考生专业素养。其中，《理论知识》覆盖心理学基础理论、咨询流派发展等核心内容；《操作技能》聚焦咨询实务流程、案例分析与技术应用。考试采用百分制，60分及以上视为合格，这种综合性考核模式要求考生兼顾理论理解与实践应用能力的均

教育培训

2025年07月26日

高敏感是天赋还是诅咒？停止内耗的终极自救指南！

一、触目惊心的心理困境：高敏感人群的隐形战场2025年搜狐网的一项调查揭示，全球约15-20%的人口属于高敏感人群（HSP），他们的神经系统如同精密的雷达，能捕捉到常人忽略的0.1分贝声波震颤或微妙的情感光谱。这种特质在心理学领域被定义为“感觉处理敏感度（SPS）”，其核心特征包括深度信息加工、易被过度刺激、强情绪反应与共情能力、对细微刺激的敏锐觉察。然而，这种天赋般的感知力却成为双刃剑——202

教育培训

2025年07月26日

心理咨询师证书好不好考？心理咨询师证书考试难度与价值深度解析

2025年改革影响：环球网校指出，2025年起考试迎来重大改革，新增论文答辩环节和学历专业限制，导致通过率或从70%降至40%以下。首次论文答辩环节通过率预计不足50%，对非科班考生构成主要挑战。

职业规划

2025年07月21日

「心理咨询师」每5个孩子就有1个抑郁：当拒绝治疗成为悲剧的导火索

一、数据背后的危机：儿童抑郁已成公共卫生问题2025年《中国精神心理健康蓝皮书》披露的数据令人揪心：我国首次确诊情绪障碍患者的平均年龄已降至13.41岁，青少年抑郁检出率达24.6%，其中重度抑郁占比7.4%。这意味着每5个孩子中，就有1个正在经历抑郁的折磨。更严峻的是，在抑郁群体中，在校学生占比高达50%，而仅有不到10%的人曾主动寻求专业帮助，最终获得充分治疗的不足0.5%。在北京儿童医院&q

职业规划

2025年07月11日

揭秘心理咨询师的收费标准：背后的价值与考量

近年来，心理咨询需求呈爆发式增长，但行业却面临"三乱"困境。以长沙为例，2025年调研显示，300余家机构中仅42%具备专业资质，68%的来访者曾遭遇"无证咨询师冒充专家"或"单次咨询收费超3000元却无实质效果"等问题。青少年心理问题咨询中，家长因选错机构导致孩子二次心理伤害的案例占比达23%。这些乱象不仅损害来访者权益，更动摇行业公信力

职业规划

2025年07月22日

「心理咨询师」90%的厌学背后是家长在“情绪施暴”：一场隐秘的家庭教育危机

近年来，青少年厌学现象呈现低龄化、普遍化趋势。中国青少年研究中心数据显示，我国中小学生中存在明显厌学情绪的比例高达32.6%，而心理学家通过长期追踪研究发现，其中90%的案例与家庭中的情绪施暴密切相关。这种隐形的精神伤害，正在摧毁无数孩子的成长动力。

经验分享

2025年07月14日

职场情绪管理不及格？3步学会非暴力沟通

引言：情绪成本正在吞噬职场竞争力在VUCA时代，情绪管理能力已成为职场核心生存技能。《2025中国职场心理健康白皮书》揭示：企业因情绪管理不当导致的隐性成本年均增长23%，其中68%的职场冲突源于非暴力沟通缺失。这些数据背后，是无数被情绪绑架的决策和错失的合作机遇。本文将系统解析非暴力沟通三步法，并为您规划专业能力提升路径。第一步：建立情绪观察站——从混沌到清晰理论基石：非暴力沟通创始人马歇尔·卢

报考指南

2025年07月24日

企业EAP服务年增35%！华为、腾讯都在用的员工心理福利，如何成为企业竞争力新引擎？

在竞争日益激烈的市场环境中，企业如何留住人才、提升员工幸福感已成为核心课题。近年来，员工援助计划（EAP）服务以年均35%的增速崛起，成为华为、腾讯等头部企业标配的“心理福利”。这一趋势不仅反映了企业对员工心理健康的重视，更揭示了EAP在降低离职率、提升组织效能中的独特价值。一、EAP服务：从“隐性需求”到“企业刚需”员工援助计划（EAP）起源于20世纪50年代的美国，最初用于解决员工酗酒问题，后

经验分享

2025年07月08日

2025年心理咨询师5月考期全攻略：时间节点与报考指南

在心理健康行业蓬勃发展的当下，心理咨询师资格认证成为众多从业者关注的焦点。清晰掌握考试时间、报考流程与资格要求，是顺利参与考试的关键。本文以2025年5月考期为例，为考生提供全面的报考指引。一、2025年5月考期关键时间节点根据行业考试安排，2025年心理咨询师考试采用双月考核制，原则上固定于偶数月最后一个周六举行，遇节假日将另行通知。具体到5月考期：报名时间：2025年4月15日 - 5月

考试动态

2025年04月29日

「心理咨询师」出轨自救指南，婚姻咨询师3步重建信任

当婚姻遭遇出轨，曾经坚固的信任堡垒瞬间坍塌。许多夫妻在背叛的阴影下陷入痛苦循环：受害方因猜疑与愤怒夜不能寐，出轨方则在愧疚与逃避中挣扎。作为从业十年的婚姻咨询师，我见证过数百对夫妻通过科学方法重建信任。本文将结合心理学理论与实际案例，提炼出可操作的「三步重建法」，帮助婚姻走出危机。

心理咨询

2025年07月18日

心理咨询师证书大揭秘！5大热门证书对比，看完秒懂怎么选！

最近收到超多姐妹私信：“心理咨询师证书这么多，到底该考哪个？”今天就用一篇说透5大热门证书的区别，拒绝拉踩，只讲干货！📌 一图看懂5大证书核心差异 🔍 五大证书深度解析1. 中心协-心理咨询师证书- 含金量：★★★★ 作为国内心理卫生领域权威机构颁发的证书，其培训课程涵盖认知行为疗法、家庭治疗等实操技能，且协会与多家心理咨询平台有合作，适合想系统入行的姐妹。- 避坑提醒： ❌ 不要被“协会证书

经验分享

2025年05月30日