初级心理咨询师考试

在快节奏的现代生活中，情绪困扰如同隐形的枷锁，让许多人陷入焦虑、抑郁或反复内耗的漩涡。研究表明，全球约有28%的人长期受情绪问题困扰，而传统疗法往往需要长期投入。幸运的是，神经科学的突破揭示了一个颠覆性真相：大脑具有终身可塑性，通过正念练习，我们能在7天内启动认知重塑，从根本上改善情绪健康。一、正念如何重塑大脑？科学揭示惊人真相神经科学家发现，正念并非玄学，而是通过改变大脑神经回路实现情绪调节。哈

行业资讯

2025年07月26日

2025年心理咨询师考试安排详解

一、考试时间与场次根据国家心理健康网及多地官方通知，2025年心理咨询师考试安排如下：固定考期：3月、7月、12月（通常为当月最后一个周六）。加考场次：5月、9月（具体日期需以官方通知为准）。7月考试时间：2025年7月26日（周六）上午9:00-11:30。注意事项：考试形式为线上机考，全国统一时间开考。若遇节假日或特殊情况，考试日期可能调整，需及时关注官方通知。二、报名关键节点报名截止时间：7

经验分享

2025年07月26日

「心理咨询师」揭秘心理咨询师的日常，那些不为人知的挑战与收获

在快节奏的现代社会中，心理健康问题日益凸显，心理咨询师作为心灵的守护者，逐渐走进大众视野。他们的工作看似充满神秘感，实则承载着巨大的责任与压力。本文将深入揭秘心理咨询师的日常，探讨他们面临的挑战与收获，并为有志于从事这一职业的人提供参考。一、挑战：在情绪风暴中寻找平衡情绪耗竭与职业倦怠心理咨询师的工作本质是“情绪劳动”。他们需要时刻保持高度专注，接纳来访者的负面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等。长期暴露

经验分享

2025年07月22日

北京百思可瑞教育：2025 年 7 月全国心理咨询师报名网站官网：开启专业证书获取之旅

全国心理咨询师报名网站官网宛如一座桥梁，横跨在考生与心理咨询师资格之间，是考生踏上获取专业证书征程的关键起点。借助这一权威平台，考生能够深入洞察报考的各项关键信息，涵盖报名条件、费用明细等，为顺利通过考试筑牢坚实根基。报名官网：功能多元，重要性凸显全国心理咨询师报名网站官网可不只是单纯的报名通道，它更像是一个信息宝库，为考生提供了全方位的支持。在这里，考生能够第一时间获取最新的考试公告，及时了解考

心理咨询

2025年06月03日

选择国家心理咨询师培训学校的必要性与注意事项（2025年最新分析）

一、必要性分析：为何必须选择正规培训学校？行业准入门槛提升根据2025年最新政策，心理咨询师考试改革后新增论文答辩环节，通过率从70%降至40%以下。正规培训机构能提供系统化备考支持，包括模拟答辩、案例分析训练等，显著提升通过率。证书含金量差异目前国内认可度最高的证书为中国心理卫生协会心理咨询师专业技能培训证书，其课程体系注重理论+实操，且报考门槛暂未限制专业（非心理学背景仍可报名）。相比之下，地

机构动态

2025年07月21日

暴露疗法，在恐惧中重获自由的四步心法

在东京涩谷的十字路口，每天有3000人同时穿越斑马线，这个被称为"世界最繁忙路口"的地方，曾是无数社交恐惧症患者的噩梦。但就是这样一个人潮汹涌的场景，却成为心理治疗师森田正马验证疗法的天然实验室。当他让患者站在路口中央，感受心跳加速、呼吸急促的躯体反应，却要求他们"顺其自然，为所当为"时，一场关于恐惧的心理革命悄然展开。第一步：直面恐惧的勇气觉醒在首尔地铁的

心理咨询

2025年06月19日

心理咨询师曹雪敏：借10册书深入探讨“爱与不爱”

在情感的复杂世界里，“爱与不爱”始终是人们内心深处最困惑也最渴望理解的命题。心理咨询师曹雪敏，凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经验，通过10本精心挑选的书籍，为我们开启了一场深入探讨“爱与不爱”的心灵之旅。曹雪敏，作为复旦大学心理学博士生、门萨会员、上海市心理学会成员以及国家二级心理咨询师，在心理咨询领域有着11年的从业经验，累计接待来访者超过1000人，咨询时长超过5000小时。她不仅在学术研究

常见问题

2025年07月23日

为什么道理都懂，就是做不到？心理咨询师拆解"知行鸿沟"的深层密码

"明明知道熬夜伤身，却刷手机到凌晨；清楚拖延害人，但作业总在截止前夜狂补；深谙沟通技巧，一吵架就口不择言……"这种"道理都懂，行动难从"的困境，心理学称为"知行鸿沟"。北京百思可瑞教育心理咨询师团队通过2000+个案研究发现，90%的咨询者都曾陷入这一循环，而突破的关键在于理解三大核心障碍。

教育培训

2025年07月10日

心理咨询师坦白局：那些来访者最常后悔“没早点知道”的事

在心理咨询室里，除了倾诉与治愈，还藏着许多未被说出的遗憾。从业十余年，我见过太多来访者在咨询结束后懊悔：“如果早一点明白这些，或许人生会少走很多弯路。”结合临床案例与研究数据，本文总结出五大高频后悔点，并附上对行业资质的建议，希望能为正在犹豫的你提供方向。一、“我以为心理咨询是‘救命药’，没想到是‘健身卡’”典型场景：一位来访者因焦虑症前来咨询，三次会话后因“效果不明显”放弃，两年后因症状加重再次

政策解读

2025年07月11日

24小时生死营救：心理咨询师如何从死神手中夺回16岁少年

引言：当生命进入倒计时2025年7月的一个深夜，某市心理危机干预中心接到紧急求助：16岁高中生小航在社交平台发布遗书，配图是堆满安眠药的药瓶和锋利的美术刀。此时距离他设定定时发送的遗书仅剩17小时，一场与死神的赛跑正式开启。这个案例揭示了青少年心理危机的残酷现实：据国家卫健委2025年数据显示，15-24岁青少年自杀率较五年前上升23%，其中67%的案例在危机发生前24小时内出现明确预警信号。当传

职业规划

2025年07月09日

备考心理咨询师：系统学习与应试技巧的融合之道

在当今社会，心理咨询师的重要性日益凸显，其角色如同心灵的引路人，为人们驱散内心的阴霾，带来温暖与希望。因此，报考心理咨询师资格证书成为众多人提升自我、投身助人事业的选择。然而，备考心理咨询师并非坦途，如何高效备考，顺利通过考试，是每一位考生都需要深入思考并认真规划的关键问题。备考过程犹如一场精心编排的舞蹈，既需要系统知识学习作为稳健的舞步基础，又需掌握应试技巧作为灵动的舞姿点缀，二者相辅相成，方能

教育培训

2025年07月02日