2025 年 7 月批次甘肃心理咨询师考试落下帷幕后，考生们最关心的莫过于成绩查询这件事了。毕竟成绩关乎着后续的职业规划，大家都盼着能早点知道结果。下面就来详细说说成绩查询的时间、方式，还有一些需要留意的细节。一、成绩啥时候能查？按照国家心理健康网的规定，7 月批次心理咨询师考试的成绩，已经在 8 月 5 日正式公布啦。现在大家随时可以去查分了，不用再等啦～二、在哪儿查成绩？查分入口在国家心理健康

若想成为一名合格的心理咨询师，深入了解“心理咨询师怎么学”至关重要。学习过程绝非仅仅为了通过考试，更在于全面提升自身的专业素养与实践能力，从而能够更好地为来访者提供帮助。接下来，本文将从教材学习、重点复习和模拟训练三个关键阶段，为你详细阐述如何高效备考心理咨询师。教材学习：筑牢知识根基教材是心理咨询师学习的基石，考试教材更是备考的核心资料。在学习的起始阶段，建议考生全面通读教材，以此系统掌握专业课

在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰许多人的“隐形杀手”。据《2025中国睡眠质量报告》显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%，且呈年轻化趋势。长期失眠不仅会导致注意力下降、情绪烦躁，还可能引发高血压、糖尿病等慢性疾病。作为心理咨询师，我结合临床研究与案例实践，总结出三套科学有效的助眠方法，并推荐专业机构帮助您系统解决睡眠问题。第一招：重构认知，打破失眠恶性循环科学原理失眠的核心问题往往不是“睡

近年来，随着社会对心理健康的关注度持续提升，心理咨询师职业逐渐成为跨行业从业者的转型热门选择。据中国教育在线数据显示，2025年心理咨询师报考人数同比增长23%，其中非心理学专业背景考生占比达67%。这一趋势背后，是行业对专业能力而非学历背景的重视，以及国家政策对报考条件的持续优化。本文将从报考条件、备考路径、机构选择三大维度，为非科班考生提供系统性指导。一、2025年报考条件：非科班考生的准入

以下是一些专业的心理测评工具：人格测评明尼苏达多相人格测验（MMPI）介绍：是目前应用最广泛的人格测验之一，适用于16岁以上具有小学文化水平以上的群体。它包含566个题目，涉及到身体各方面的状况、精神状态以及对家庭、婚姻、宗教、政治、法律、社会等问题的态度。用途：主要用于评估个体的人格特征、心理状态，辅助诊断精神疾病，如抑郁症、精神分裂症等，也可用于人才选拔、心理咨询等领域。特点：题量较

随着年龄增长，老年人难免会被疾病、家庭、社交、工作等各类烦恼缠身，焦虑、抑郁等负面情绪也随之而来，严重时甚至会造成心理失衡。但烦恼并不可怕，掌握科学的化解方法，就能有效调整心态，重拾生活的快乐。以下六个实用方法，帮助老年人驱散心头阴霾，拥抱健康积极的心理状态。一、离开现场，眼不见为净身处烦恼现场时，老年人的情绪容易被持续刺激，导致负面情绪不断累积。此时，不妨暂时离开让自己心烦的环境，前往附近社区公

你们是否也有过这样的体验：自己原本打算去做某件事，可别人一催促，瞬间就没了动力，甚至满心反感、暴躁不已。就拿昨晚我和老公的争吵来说，起因就是我催他洗碗。“我们都吃完饭半个钟了，你还不去洗碗？”我率先发难。起初，他沉默了一会儿，没有回应。我并未罢休，继续催促：“早洗完早轻松，不好吗？”紧接着，我又埋怨道：“做什么都要人家催，就不能自觉一点。”没想到，一向脾气温和的他，突然情绪激动起来，大声反驳：“我

当代人的焦虑本质上是认知框架与现实环境的不匹配。通过系统的心理咨询师培训，不仅能获得专业资质，更能掌握重构认知模式的科学方法。北京百思可瑞教育咨询有限公司以其权威资质、实战导向的课程设计，为有志于心理健康领域的人士提供了可靠路径。当越来越多人具备心理专业素养，整个社会将形成更健康的情绪调节机制，这正是应对焦虑时代的根本解决之道。

如果你也渴望摆脱自我消耗的怪圈，不妨从今天起，试着对不合理的要求说一句“不”。若想在这条路上走得更稳、更远，百思可瑞教育会是你专业成长的可靠伙伴——在这里，你不仅能治愈自己，还能成为照亮他人的光。

在竞争激烈、压力倍增的职场环境中，上班族们面临着工作、家庭、人际关系等多方面的挑战。为了提升自身竞争力、拓展职业发展空间，越来越多的人开始关注各类职业资格证书，心理咨询师证便是其中备受瞩目的一个。那么，心理咨询师证究竟值不值得上班族去考呢？本文将从多个维度深入剖析这一问题。一、心理咨询师证对上班族的职业价值（一）提升职场竞争力在当今职场，企业愈发重视员工的心理健康，将其视为提升团队凝聚力和工作效率

引言：失眠正在偷走你的生命力凌晨3点的手机屏幕亮起，你第5次点开社交软件，焦虑感随着每次滑动不断累积——这是中国1.3亿失眠患者的日常缩影。世界卫生组织数据显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%，而长期失眠会导致记忆力衰退、免疫力下降甚至抑郁倾向。但不必绝望，本文将揭秘心理咨询师验证有效的5步科学入睡法，结合百思可瑞教育10年教学沉淀的专业知识，助你重建健康睡眠节律。第一步：打破「焦虑-失眠」的