如何评估心理训练效果,我们如何判断心理训练的成果
评估心理训练效果可以从以下几个方面进行: 自我评估主观感受:来访者可以根据自身的情绪体验来评估。例如,是否感觉情绪更加稳定,焦虑、抑郁等负面情绪的频率和强度是否降低,内心的平静感和幸福感是否增加。行为改变:观察自己在日常生活中的行为变化。比如,是否更有勇气面对困难,拖延行为是否减少,社交行为是否更加积极主动,不良习惯(如过度饮酒、暴饮暴食等)是否得到改善。思维方式转变:审视自己的思维模式是
心理咨询
2025年07月26日
心理咨询师谈焦虑情绪:如何在快节奏生活中找到内心安宁
如果你正在被焦虑困扰,或希望成为帮助他人走出情绪迷雾的人,不妨从今天开始:放下手机,深呼吸三次,感受空气在肺叶间的流动。这一刻,你已踏上了寻找内心安宁的旅程。
职业规划
2025年07月26日
2025年心理咨询师职业前景深度解析:就业机会与挑战并存
顶层设计:国家卫健委等部门发布《“十四五”卫生健康人才发展规划》《健康中国行动(2019-2030年)》等文件,明确要求中小学配备心理咨询师,心理服务逐步纳入医保,财政投入超50亿元。
机构动态
2025年07月21日
国家心理健康网心理咨询师证书含金量高有多高?
一、官方背书的底层逻辑:权威认证何以成为行业准入通行证?(一)政策驱动下的行业信任重塑自2017年国家心理咨询师职业资格认证取消后,国内心理咨询行业陷入“证书乱象”。据不完全统计,市场上涌现出20余种培训证书,其中不乏以“快速取证”“高薪就业”为噱头的商业项目。这种乱象直接导致行业公信力受损——企业招聘时难以辨别持证者能力,公众对心理咨询服务的信任度持续走低。在此背景下,国家心理健康网(以下简称“
报考指南
2025年06月04日
新手咨询师如何通过团体督导实现职业逆袭?百思可瑞教育为你铺就成长快车道
一、行业背景:心理咨询师缺口达140万,督导师成稀缺资源近年来,随着社会对心理健康的重视程度不断提升,心理咨询行业迎来了前所未有的发展机遇。据国家卫健委数据显示,我国心理咨询师数量不足3万人,而按照国际标准,市场需求缺口高达140万。更为严峻的是,截至2025年6月,中国心理学会临床心理学注册系统(CPS)的注册督导师人数仅突破7500人,其中具备专业督导能力的资深督导师更是寥寥无几,堪称行业“大
经验分享
2025年07月21日
AI心理咨询师来了,人类咨询师会失业吗?
当AI心理咨询师开始出现在应用商店的推荐榜单,当“24小时情绪疏导”“AI测谎”“心理CT”等功能成为产品卖点,一场关于心理咨询行业未来的讨论被推向风口浪尖。AI的介入,究竟会颠覆传统咨询业态,还是为行业打开新的可能?一、效率革命:AI如何改写心理咨询的游戏规则在心理健康需求爆发式增长的今天,AI的介入首先解决的是行业供给的“不可能三角”。数据显示,中国精神科医师缺口超40万,而每10万人仅配备2
教育培训
2025年06月25日
心理咨询师谈亲密关系:破解情感密码,收获幸福人生
在快节奏的现代生活中,亲密关系如同心灵的避风港,却也常常成为情绪困扰的源头。回避型依恋者的冷战、焦虑型依恋者的过度依赖、沟通中的消极表达与信任危机……这些看似复杂的问题,实则都藏着可解的密码。作为心理咨询师,我们通过专业视角与科学方法,帮助人们重建健康的亲密关系模式,而这一过程,也揭示了心理咨询师职业的独特价值——它不仅是解决问题的钥匙,更是通往幸福人生的指引者。一、亲密关系中的常见困境:从依恋模
机构动态
2025年07月22日
中国心理咨询师缺口大,但心理学专业就业难:结构性矛盾深度剖析
在当今社会,心理健康问题日益受到关注,然而中国心理咨询行业却呈现出一种令人困惑的现象:社会对心理健康服务的需求如潮水般增长,心理咨询师的数量却远远无法满足这一需求;与此同时,心理学专业的毕业生却深陷就业难、薪资低、职业发展受限等困境之中。这种“需求旺盛但就业困难”的矛盾现象,犹如一团迷雾,背后实则是行业体系、教育培养、社会认知等多方面因素共同作用的结果。今天,就让我们一同深入剖析这一结构性矛盾。一
心理咨询
2025年06月03日
心理咨询师收费上万是“割韭菜”?从业10年,我揭开行业真相:贵,但值得!
心理咨询师收费上万是“割韭菜”?从业10年,我揭开行业真相:贵,但值得!“心理咨询一次800块,比三甲医院专家号还贵!”“聊聊天就能收这么多钱?这不就是智商税吗?”后台经常收到这样的质疑。作为一名从业10年的心理咨询师,今天我想用一篇文章,撕开行业滤镜,和你聊聊心理咨询为什么“贵”,以及它到底值不值。一、医院VS心理咨询室:它们干的根本不是同一件事!很多人分不清“心理医生”和“心理咨询师”,甚至觉
职业规划
2025年05月29日
百思可瑞教育心理咨询师培训机构靠谱吗?正规吗?
百思可瑞教育是国家心理健康网(国家卫生健康委直属单位)的官方授权报考机构,其颁发的心理咨询师证书可通过国家心理健康网官网查询验证,证书终身有效,且持证人可免费入驻官方人才库,享受资源优先对接权。这一资质背景为其提供了官方背书,增强了其在行业内的公信力。
机构动态
2025年07月24日
心理咨询师行业缺口达50万!证书含金量与就业前景深度解析(2025年最新版)
一、行业现状:政策红利与市场需求双轮驱动1. 行业缺口数据根据国家卫健委《健康中国2030规划纲要》及多份行业报告,我国心理亚健康人群已超1.9亿,但专业心理咨询师从业者仅3万人,缺口超过50万。预计到2025年,市场规模将突破千亿元,其中企业EAP(员工援助计划)、在线心理咨询等新兴领域需求激增。2. 政策支持力度教育部要求全国中小学每校至少配备1名专职心理教师,目前高校心理教师缺口达12万人;
职业规划
2025年07月04日
心理咨询师报名
百思报考中心
立即报名
常见问题
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