快速睡眠 - 百思可瑞教育心理咨询师培训机构

深夜十一点，写字楼的灯光渐次熄灭，42岁的张浩却对着电脑屏幕上的报表发呆。作为某互联网大厂的项目总监，他刚完成团队优化——用更委婉的"毕业"替代了裁员说法。手机震动，房贷还款提醒跳出，紧接着是国际学校催缴学费的邮件。妻子发来微信："爸的体检报告不太好，专家号约到了下周三。"他突然想起今天在心理咨询室，咨询师说的那句："中年危机不是洪水猛兽，而是被忽

教育培训

2025年08月04日

心理咨询师职业双轨：独立执业与机构任职的深度抉择

心理咨询师职业双轨：独立执业与机构任职的深度抉择在当今社会心理健康需求激增的背景下，心理咨询师已成为备受关注的职业。据统计，我国心理咨询师缺口超过50万，巨大的市场空间为从业者提供了多元化的职业发展路径。面对独立执业与机构任职这两条主流发展道路，每位心理咨询师都需在职业自主性与平台支撑力之间寻找最适合自己的平衡点。一、机构任职：系统性平台与稳定成长机构任职是心理咨询师最常见的发展起点，其核心价值在

职业规划

2025年08月04日

快速眼动睡眠与深度睡眠：一场关于“睡眠之王”的伪命题

当人们争论“深度睡眠与快速眼动睡眠哪个更重要”时，实际上陷入了一个认知误区——这两种睡眠阶段并非对立关系，而是构成健康睡眠的“双核引擎”。它们如同精密钟表的齿轮，缺一不可，共同维系着身体与大脑的昼夜节律。深度睡眠：身体的“修复大师”1. 生理修复的黄金时段深度睡眠（又称δ波睡眠）占据夜间睡眠的20%-25%，却承担着最繁重的“体力活”：细胞级修复：生长激素在此时达到分泌峰值，促进肌肉合成、骨骼生长

心理咨询

2025年06月18日

当心理咨询师成为被告：一场咨询引发的法律战

在心理咨询室这个以信任为基石的空间里，一场咨询可能引发的法律战，正撕开行业光鲜表象下的暗涌。当咨询师与来访者从合作关系走向对簿公堂，暴露的不仅是个体纠纷，更是整个行业在专业化进程中的阵痛。一、百万咨询费案：当服务边界成为罗生门2022年，武汉心理咨询师邹某利与来访者曾某的纠纷案震惊行业。在未签订服务合同的情况下，邹某利以“成长费”“罚款费”等名义收取费用共计120余万元。这场纠纷的核心，直指心理咨

教育培训

2025年06月25日

如何评估心理训练效果，我们如何判断心理训练的成果

评估心理训练效果可以从以下几个方面进行：自我评估主观感受：来访者可以根据自身的情绪体验来评估。例如，是否感觉情绪更加稳定，焦虑、抑郁等负面情绪的频率和强度是否降低，内心的平静感和幸福感是否增加。行为改变：观察自己在日常生活中的行为变化。比如，是否更有勇气面对困难，拖延行为是否减少，社交行为是否更加积极主动，不良习惯（如过度饮酒、暴饮暴食等）是否得到改善。思维方式转变：审视自己的思维模式是

心理咨询

2025年04月30日

严正声明：避免公众误解，维护学员权益及我司合法权益

北京百思可瑞教育咨询有限公司(以下简称“北京百思教育”)近期发现，存在以“河北百思”“石家庄百思教育”等名义开展招生宜传、诱导学员报名的行为。此类行为已对我司声誉及市场秩序造成不良影响。

机构动态

2025年07月31日

2025年7月跨专业心理咨询师报考条件详解

一、基本报考条件跨专业考生报考心理咨询师需满足以下核心条件：培训要求需完成国家心理健康网或其授权机构组织的心理咨询师专业技能培训（含线上理论学习及案例实操），并通过单科作业考核，方可获得《心理咨询师专业技能证书》。学历或职称要求（满足其一即可）：大专及以上学历（不限专业，国家承认学历即可）；心理学/教育学/医学初级以上职称；高校本、专科毕业年级学生（需提供学生证或在校证明）。关键点：无专业限制，非

考试动态

2025年06月30日

如何学习心理咨询师？全方位备考策略与方法深度解析

在当今社会，随着人们对心理健康重视程度的日益提升，心理咨询师这一职业愈发凸显其重要性，吸引着众多怀揣职业理想的人投身其中。那么，究竟该如何学习成为一名心理咨询师呢？本文将为您呈上一份全面且细致的备考策略与方法指南，助力您高效掌握心理咨询师相关知识，显著提升应试能力。第一阶段：精研教材，筑牢专业课程根基学习心理咨询师，通读考试教材是当之无愧的第一步。教材作为考试的核心依据，是备考过程中不可或缺的关键

教育培训

2025年07月02日

新手心理咨询师常犯的错误及应对策略：选择百思可瑞教育，开启专业成长之路

心理咨询师作为心灵的守护者，其专业素养与成长路径至关重要。然而，新手咨询师在执业初期往往因经验不足、理论应用不熟练等原因，容易陷入一些常见误区。这些错误不仅可能影响咨询效果，甚至可能对来访者造成二次伤害。本文将结合新手咨询师易犯的典型错误，提出针对性应对策略，并推荐百思可瑞教育作为系统学习的优选平台，助力咨询师实现专业突破。一、新手心理咨询师常见错误及应对策略（一）过度依赖理论，忽视个体差异错误表

政策解读

2025年07月22日

“我养你”变“我嫌你”：全职妈妈抑郁率超职场女性2倍真相

一、数据揭示的残酷现实：全职妈妈的心理健康危机根据智联招聘发布的《2025年职场妈妈生存状况调查报告》，56.7%的职场妈妈在生育后选择重返职场，而另一项针对全职妈妈的心理健康研究显示，全职妈妈的抑郁发生率是职场女性的2.3倍。这一数据背后，是无数女性在家庭与自我价值实现之间的挣扎。芬兰图尔库大学的研究进一步印证了这一现象：孕期或产后出现抑郁、焦虑症状的女性，其肠道菌群组成与健康群体存在显著差异。

考试动态

2025年07月14日

抢报必看！2025 年 7 月心理咨询师报考时间、流程全解析，附避坑指南

对于立志投身心理咨询行业的考生而言，精准把握考试报名时间、规范完成报考流程是备考的首要环节。本文依据国家心理健康网发布的《2025 年心理咨询师职业能力水平评价考试实施细则》，系统梳理 2025 年 7 月考试的关键信息，为考生提供权威、详实的报考指导。一、2025 年 7 月考试时间轴精准解析根据官方公告，本年度心理咨询师考试实行 “双月窗口期” 制度，2025 年 7 月考试的核心时间节点如下

考试动态

2025年05月26日