石家庄百思教育

在竞争激烈的职场环境中，长期加班已成为许多打工人的"隐形杀手"。根据职业心理学研究，每周工作超过55小时的员工，出现焦虑、抑郁等心理问题的概率比标准工时者高出3倍。这种状态不仅影响工作效率，更会引发失眠、头痛等躯体化症状，形成"越累越忙，越忙越累"的恶性循环。

教育培训

2025年08月04日

如何建立健康的边界感？心理咨询师的 5 个实操步骤

百思可瑞教育以专业的课程内容、扎实的实操训练和严谨的伦理培养，为学员提供了成长的沃土，帮助他们掌握建立健康边界感的核心技能，成为能为来访者提供有效支持的专业心理咨询师。让我们从建立健康的边界感开始，收获更和谐的人际关系和更健康的心理状态。

心理咨询

2025年08月04日

总在讨好别人？心理师教你建立「健康自私」边界

在一次心理咨询课堂上，我让学员们写下自己最近一次「违背本心」的经历。有人为了同事的请求推掉重要约会，有人在伴侣的情绪压力下放弃职业发展机会，更有人在家庭聚会中强颜欢笑直到深夜。数据显示，79% 的成年人存在讨好行为，其中 41% 因此长期压抑情绪。这种「自我牺牲」的背后，往往隐藏着对关系破裂的恐惧，以及对「健康自私」边界的认知缺失。一、什么是真正的「健康自私」？健康的自私不是冷漠或自我中心，而是在

心理咨询

2025年08月04日

考取心理咨询师证书有什么用？深度解析其价值与意义

心理咨询师证书的真正价值，在于它构建了 "专业能力 - 职业发展 - 自我成长" 的正向循环。它不是束缚创造力的枷锁，而是确保在复杂人性面前不会迷失的罗盘；不是炫耀资历的名片，而是对 "求助者值得被专业对待" 的郑重承诺。在这个心理健康需求爆发的时代，这张证书背后，是守护他人心灵的能力，更是理解人性深处的智慧。

教育培训

2025年08月04日

北京百思可瑞教育：“毕业即焦虑”，当“理想自我”崩塌时，成长才真正开始

凤凰花开的六月，又一批年轻人站在人生的十字路口。他们或攥着简历奔波于招聘会场，或在自习室为升学考试奋战，亦或选择暂时“蛰伏”，在家庭港湾中调整呼吸。无论选择哪条道路，一个共同的心理现实悄然浮现：在挣脱依赖与渴望独立的撕扯中，在追逐理想自我与直面现实落差的碰撞里，一场关于成长的“第二次心理断乳”正在上演。一、毕业：一场静默的“心理断乳”革命从精神分析视角看，毕业不仅是身份的转变，更是继婴儿期生理断乳

心理咨询

2025年06月18日

2025年全国卫生健康工作会议核心部署与「体重管理年」推进成果

2025年1月3日，国家卫生健康委召开新闻发布会。会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强通报2025年全国卫生健康工作会议精神。会议明确提出，2025年全国卫生健康系统将聚焦「以人民健康为中心」的发展理念，着力推动医疗资源向基层、预防领域和中医药方向倾斜，强化公立医院公益性保障机制，完善人口发展支持服务体系，并统筹发展与安全，确保高质量完成「十四五」规划目标任务。会议特别确立2025

政策解读

2025年04月29日

AI心理咨询能否取代心理咨询师：一场技术与人文的对话

在科技飞速发展的当下，AI心理咨询正逐渐走进人们的视野，引发了关于其是否会取代心理咨询师的广泛讨论。在我看来，AI心理咨询无法完全取代心理咨询师，二者将在心理健康领域形成互补关系，共同为人们的心理健康服务。AI心理咨询的优势与局限AI心理咨询具有诸多显著优势。它具备极高的便捷性与可及性，能够24小时不间断地提供服务，无需用户排队等待。对于那些生活在偏远地区或因时间安排难以获得传统心理咨询的人来说，

行业资讯

2025年06月09日

心理咨询师考试内容有哪些？

心理咨询师考试内容有哪些？深入解析考试科目与知识点心理咨询师考试内容有哪些？这是每位考生在备考过程中必须认真思考的问题。心理咨询师作为一项专业职业，需要掌握丰富的心理学知识和咨询技巧。因此，了解考试内容不仅有助于考生明确学习方向，也能有效提升备考效率。一、心理咨询师考试科目心理咨询师考试主要包括《综合考试》，其内容涉及多个心理学领域。具体而言，考试科目包括：心理学知识、社会心理学、发展心理学、变态

经验分享

2025年08月01日

心理咨询师考试方式是电脑考吗？

国家心理健康网每年固定组织6次心理咨询师考试，时间分别为1月、3月、5月、7月、9月和11月，通常安排在当月最后一个周六，若遇节假日则提前调整。固定的时间规划便于考生提前规划备考节奏，合理安排复习进度。考生需留意官方网站发布的报名时间及具体安排，避免错过关键节点。

政策解读

2025年07月31日

百思可瑞教育怎么样？靠谱吗？

在当今竞争激烈的社会环境下，成人职业教育的重要性愈发凸显。它不仅为成年人提供了提升自我、增强职场竞争力的途径，更是推动个人职业发展和社会经济进步的关键力量。在众多成人职业教育机构中，百思可瑞教育脱颖而出，以其卓越的品质和显著的成效，成为众多学员实现职业梦想的理想选择。百思可瑞教育隶属于北京百思可瑞教育咨询有限公司，自2016年创立以来，始终坚定不移地专注于成人职业教育领域。公司坐落于北京市朝阳区，

机构动态

2025年05月23日

心理咨询师考试管理体系深度解析：权责架构与行业发展脉络

在心理健康服务专业化进程加速的背景下，心理咨询师考试管理体系的架构与运行机制，不仅关乎从业者的职业准入标准，更深刻影响着行业的规范与发展。本文将系统梳理考试主管部门、证书发放机制、考核内容等核心要素，剖析其背后的行业逻辑与未来趋势。一、考试管理架构：权责明晰的分级管理体系当前，心理咨询师考试管理形成"国家统筹 - 地方执行"的双层架构。国家卫生健康委员会作为最高管理部门，

职业规划

2025年04月29日