社会工作心理学

在心理咨询室度过的5000个小时里，我见证过太多认知误区如何像看不见的锁链，困住一个个渴望改变的灵魂。有创业者坚信"只要足够努力就能摆脱焦虑"，结果在连续加班后突发惊恐发作；有全职妈妈认为"倾诉就是软弱"，硬生生把产后抑郁熬成木僵状态；更有青少年在"必须优秀"的执念中，用美工刀在手臂刻下自救的暗号。这些真实案例不断印证着一个残酷真相：心理

心理咨询

2025年07月18日

「心理咨询师」90%的厌学背后是家长在“情绪施暴”：一场隐秘的家庭教育危机

近年来，青少年厌学现象呈现低龄化、普遍化趋势。中国青少年研究中心数据显示，我国中小学生中存在明显厌学情绪的比例高达32.6%，而心理学家通过长期追踪研究发现，其中90%的案例与家庭中的情绪施暴密切相关。这种隐形的精神伤害，正在摧毁无数孩子的成长动力。

经验分享

2025年07月18日

立即停止！这5种沟通方式正在摧毁你的婚姻

婚姻中的沟通质量，决定了两个人是走向亲密还是疏离。许多夫妻在日复一日的对话中，无意间养成了破坏性沟通模式，像慢性毒药般侵蚀感情。美国婚姻专家约翰·戈特曼通过40年研究发现，69%的婚姻矛盾源于无效沟通，而以下5种沟通方式正是亲密关系的头号杀手。

行业资讯

2025年07月17日

2025年7月心理咨询师报考条件全面解析

一、报考核心条件根据国家心理健康网及中国心理卫生协会等权威机构规定，2025年7月心理咨询师报考需满足以下条件之一：学历要求专科及以上学历：不限专业（需提供毕业证书扫描件）；在校学生：专科或本科大三及以上在读（需学生证或在校证明）。职称要求心理学、教育学、医学等相关专业初级以上职称（如助理医师、教师资格证等）。培训要求必须通过官方授权机构完成162-192学时培训课程（具体学时依机构而定），部分机

报考指南

2025年06月30日

北京百思可瑞教育：我们无法被忽视的情绪信号，一直影响着我们

你是否留意过这样的画面：在热门电视剧里，主角遭遇工作上的巨大压力，比如项目失败面临被辞退的风险，或是经历感情破裂的痛苦，像与深爱的人分手，常常会一个人躲在房间里，疯狂地吃着各种零食。薯片被咬得嘎吱作响，巧克力在口中迅速融化，冰淇淋一勺接一勺地送进嘴里，仿佛这样就能把所有的烦恼都一并吞下去。其实，这就是我们今天要深入探讨的主题——情绪性进食。情绪性进食，简单来说，就是当我们深陷情绪的漩涡时，并非因为

心理咨询

2025年06月06日

同事把你当情绪垃圾桶？5句话优雅设立边界，百思可瑞教育助你转型专业心理咨询师

在职场中，你是否经历过这样的场景：同事小王每天午休时找你吐槽家庭矛盾，同事小李加班时向你倾诉工作压力，甚至跨部门同事也频繁找你倾诉情感困惑？这些看似"亲密"的互动，实则正在消耗你的心理能量。

心理咨询

2025年07月17日

心理咨询师证书体系解析：后职业资格时代的选择策略

在心理健康服务行业快速发展的背景下，心理咨询师证书体系经历了深刻变革。自国家职业资格认证调整后，市场上证书类型呈现多元化特征。本文将梳理证书发展脉络，解析当前证书格局，并提供科学的选择建议，帮助从业者在职业发展中做出理性决策。一、证书体系的历史沿革与变革我国心理咨询师证书制度曾采用三级认证体系：三级证书面向行业入门者，要求掌握基础理论与技能；二级证书需具备一定实践经验，侧重专业能力考核；一级证

报考指南

2025年04月30日

2025年7月河南心理咨询师报考条件详解

一、报考条件根据最新政策，2025年河南心理咨询师报考条件如下：基础要求年满18周岁，具备完全民事行为能力。学历需通过学信网验证，不限制专业背景。资格条件（满足其一即可）职称路径：具有心理学、教育学、医学等相关专业初级以上职称。学历路径：拥有大专及以上学历（含非心理学专业）。在读学生：大学专科或本科大三以上在读学生可凭学籍证明报考。特殊说明考试不接受个人报名，需通过官方授权培训机构统一报考。无工作

考试动态

2025年06月30日

心理咨询师_当他说“你太敏感了”，心理咨询师冷笑：他在对你大脑施暴

——高敏感不是弱点，而是被忽视的心灵天赋一、被否定的“敏感”：一场隐形的心理施暴“你太敏感了”“别太较真”——这些轻飘飘的否定，像细针般扎进高敏感人群的内心。心理学研究表明，高敏感者（HSP）占比约15%-20%，他们天生具备更强的感知力，能捕捉常人忽略的情绪细节与环境变化。这种特质并非缺陷，而是一种珍贵的天赋：共情力超群：能敏锐察觉他人的情绪波动，甚至预判需求；创造力源泉：作家村上春树、设计师等

机构动态

2025年07月14日

究竟涵盖哪些方面，又是如何帮助我们走出阴霾，拥抱阳光

在这个快节奏的现代社会，我们每个人都可能遭遇心理上的“小插曲”：或许是工作压力大到喘不过气，或许是人际关系中的困惑让人夜不能寐，又或许是对未来的迷茫让人焦虑不安……这时，心理咨询就像一盏温暖的灯塔，为我们照亮心灵的航道。今天，就让我们一起揭开心理咨询的神秘面纱，看看它究竟涵盖哪些方面，又是如何帮助我们走出阴霾，拥抱阳光的。一、倾听与理解：心灵的共鸣在心理咨询的殿堂里，第一步就是倾听与理解。想象一下

心理咨询

2025年05月30日

心理咨询师非专业专科可报考吗？详解报考条件与流程

心理咨询师非专业专科可以报考吗？答案是肯定的。根据现行规定，心理咨询师职业资格考试并未将报考资格严格限定于心理学专业背景，这为许多非心理学专业人士打开了通往这一领域的大门。以下将系统梳理报考条件、费用及流程，助力您科学规划备考路径。一、报考条件详解1. 基础报考条件培训准入：凡对心理学感兴趣者均可报名参加心理咨询基础培训，无学历、专业限制。完成课程学习并通过考核后，可获得国家心理健康网颁发的《心理

考试动态

2025年06月25日